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張淑芳
副主任醫(yī)師

武漢市精神衛(wèi)生中心

精神科

抑郁癥的飲食禁忌

2023-03-09 12:53

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

從西醫(yī)的角度來(lái)講，一般來(lái)說(shuō)抑郁癥沒(méi)有絕對(duì)的禁忌癥，但是需要關(guān)注哪些細(xì)節(jié)，比如說(shuō)煙、酒、茶這些刺激性的物質(zhì)和依賴(lài)性的物質(zhì)，中國(guó)有一句俗話借酒澆愁愁更愁，因?yàn)榫凭@種依賴(lài)性的物質(zhì)，甚至是毒品這些依賴(lài)性的物質(zhì)可能導(dǎo)致的后續(xù)的問(wèn)題更多，這是西醫(yī)的看法。從中醫(yī)的理論認(rèn)為，對(duì)一些香燥損陰的這樣的食物都要有比較多的禁忌，比如說(shuō)油炸食物和丁香這樣的一些調(diào)味劑都比較多的禁忌，我個(gè)人的認(rèn)為避免刺激性的物質(zhì)，怎么樣讓我們的身體比較舒適，而不是過(guò)于刺激的反應(yīng)，讓我們保持一種比較平和的狀態(tài)，對(duì)身心都健康的狀態(tài)是最好的。

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