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肖春玲
主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

臨床心理科

抑郁癥的飲食注意事項(xiàng)

2023-06-18 04:09

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語(yǔ)音內(nèi)容

抑郁癥是以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，抑郁癥的治療是綜合性的治療、藥物治療、心理治療和其他物理治療。因此食譜一般來(lái)講就是根據(jù)個(gè)人口味個(gè)性化的處理，但是抑郁癥患者有一部分人是食欲增強(qiáng)，這一部分占的比較少，應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗剖沉?，就是特別愛(ài)好的食物，個(gè)人喜好的要適當(dāng)?shù)臏p少，以清淡飲食為主。
還有一部分患者是食欲降低、厭食、還有體重減輕，患者有針對(duì)性的在保證基本營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，要多提供個(gè)人喜好吃的食物，有營(yíng)養(yǎng)的、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)要搭配的合理。要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，改善口味，只要想吃就盡量吃，營(yíng)養(yǎng)要豐富，水果等等也要適當(dāng)?shù)脑黾?，讓患者改善食欲，提高體重。

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