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    月子汗蒸好處和壞處

    2023-04-26 15:52

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    月子汗蒸的好處有:1、汗蒸的過程可以加速身體新陳代謝的速度,有助于促進脂肪分解、利用,可以幫助產(chǎn)后的女性瘦身。2、汗蒸時通過水蒸氣的溫?zé)嶙饔?,可促進皮膚的血液循環(huán),加速皮膚的新陳代謝,改善懷孕期間及產(chǎn)后皮膚顏色發(fā)黃、色斑形成、皺紋出現(xiàn)的癥狀。3、通過汗蒸過程中的發(fā)汗作用,可以促進體內(nèi)代謝廢物的排出,對于緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的各關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀具有一定效果。壞處有:1、在坐月子期間產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,過早的汗蒸或者長時間汗蒸,因大量出汗容易導(dǎo)致孕婦虛脫甚至?xí)炟省?、汗蒸過程中皮膚的毛細血管擴張、毛孔打開容易被寒氣入侵,保暖措施不到位時容易患產(chǎn)后風(fēng)濕病。

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