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    糖尿病人能吃紫薯嗎

    2023-04-06 04:58

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    糖尿病患者可以吃紫薯。紫薯含有豐富的淀粉以及一些纖維素,對于血糖穩(wěn)定的糖尿病患者可以促進(jìn)胃腸蠕動,增加飽腹感,防止過早地出現(xiàn)饑餓,以及防止出現(xiàn)進(jìn)食增加。紫薯含有一定的淀粉,可以轉(zhuǎn)化為一定的糖,所以糖尿病人吃紫薯的時候,一定要注意用量,不要吃得過多。
    同時,要適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝取,以維持人體熱量的平衡。紫薯在人體中還是有很大的好處的,可以預(yù)防一些腸道疾病,比如腸道的息肉,還有一些惡性的腫瘤,都可以因為紫薯促進(jìn)胃腸蠕動的作用,可以減輕或預(yù)防。紫薯還含有豐富的其他營養(yǎng),對于糖尿病是一個有力的補充。

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