抽血之后，人體會損失部分血液，可以通過食物來增加損失的血液，常用的食物包括一些富含造血原料的食物，如含鐵豐富的食物。
最常見的是動物的肝臟、豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大棗等等，同時抽血以后還要補充優(yōu)質的蛋白質，如雞蛋、新鮮的牛奶、新鮮的魚類、肉類、羊肉、牛肉等，都可以提供優(yōu)質的蛋白質，為各種血細胞的再生提供必需的原料。
同時還要多吃新鮮的綠葉的蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜等等。這些食物可以提供豐富的葉酸，也是造血必需的原料，抽血以后可以通過多吃這些食物來補血。
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如果患者去醫(yī)院就診進行血常規(guī)或者肝、腎功能等普通的抽血化驗檢查，由于抽血量比較小，所以不會對血容量造成什么影響，也不會導致貧血，所以一般不需要特別的去補血。如果一次性的抽血量比...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/06/14 收聽(54712)
"正常人抽血化驗后不需要特意去補充血液，如患者特別建議，可以適當吃一些瘦肉、動物內臟，或者是動物全血來進行食療補血。而老百姓常說的紅糖，紅棗以及菠菜等食物，實際上對于補血沒有太...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/06/13 收聽(49950)
"孕婦抽血后最好多吃紅棗、豬肝、菠菜等食物，這有補血的作用，但是如果在孕期抽血，這一般是不會引起貧血，這不用擔心，抽血后可以促進骨髓造血，對身體有一定好處，不用過于擔心。孕期需...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/20 收聽(21114)
01:47
孕婦抽血后可以多吃含鐵豐富的食物，包括瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜，這些食物對補鐵、補血有好處。但通常抽血檢查并不會造成孕婦貧血，抽血檢查可以刺激骨髓造血功能，會增加血液量。所...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/17 播放（86126）
"如果想要補氣、補血，最快、最好的方法是血肉有情之物，比如牛肉、羊肉、豬肉以及牛奶、雞蛋等，都是補氣血的最好食材。如果氣虛，在煲湯的基礎上，可以加山藥、蓮子以及枸杞來用來補氣。...
袁飛燕│云陽縣中醫(yī)院
2023/09/27 收聽(73144)
"失血過多如何快速補血，這個主要取決于我們出血的程度。出血分急性出血和慢性的失血，如果是急性失血，血色素血紅蛋白低于7g，臨床上就可能需要快速的給予患者輸血治療，這樣能夠緩解患...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/01 收聽(99296)
01:51
補血可以吃肉質類以及富含鐵的物質，能夠讓血迅速生長，見于缺鐵性貧血，這是在目前最常見的類型。這個時候病人要補充鐵元素，主要有以下幾類： 1、雞蛋：鐵元素在動物...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/19 播放（42713）
"補血口服鐵劑已乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵的形式吸收，而以三價鐵的形式起作用。貧血補鐵，應堅持小量、長期的原則，加強飲食的護理，正確合理的飲食，可以防...
01:59
首先要明確血虛才需要補血。血虛的常見表現：面色蒼白萎黃、唇舌及指甲顏色淡、頭昏眼花、女子月經量少等。在飲食方面吃一些補血食物，如龍眼、桑葚、黑木耳、菠菜、動物的肝、羊肉、...
吉貞料│海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2023/03/02 播放（98090）
補血的藥物有很多，補血時可以吃四物湯，四物湯是由熟地、當歸、川芎、白芍等四味藥組成，一般這四味藥對于普通的血虛效果還是不錯的。但是如果血虛并且伴有其它癥狀，在藥物的使用上還有些...
隋康民│青島市市立醫(yī)院
2023/01/11 收聽(96940)
在食物中具有補血的作用，建議吃富有營養(yǎng)的蛋白質，特別是紅肉，比如牛肉、豬肉、羊肉等肉食，含有豐富的鐵質，以及葉酸的成分，可以很好的補血。還有雞蛋，雞蛋里邊的卵磷脂以及蛋白質可以...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/18 收聽(53060)
補鐵常吃的東西：鐵劑，以口服為主，有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為主。貧血補鐵，應堅持少量長期，以免引起鐵中毒，口服鐵劑應直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，應在飯后服用，同...
耿靜│淮北市人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(34422)
"一般情況下，抽完血以后抽取的血量占全身血量的比例非常少，不會引起貧血的癥狀，也不需要進行特別的食補。但是如果一個人本身就有貧血的情況，同時如果長期的經常的抽血化驗，有可能引起...
劉加強│日照市人民醫(yī)院
2023/07/15 收聽(85334)
"一般的抽血檢查每一管血大概在2-3mL，抽幾管血并不會導致嚴重貧血。如果患者特別擔心，抽完血之后希望快速補血，可多補充新鮮蔬菜，因為蔬菜中含有豐富的葉酸，也可多補充新鮮水果，...
黃磊│洛陽市中心醫(yī)院
2023/04/13 收聽(88212)
03:02
貧血的病人適合食用以下幾類食物： 1、胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B和C及胡蘿卜素。胡蘿卜素對補血是極其有益的，是最適合于貧血病人吃的食物，而且胡蘿卜煮湯是...
吳欣│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/06/15 播放（53000）
吃什么補血，比較公認的一個是吃血豆腐來補血，比如雞血、鴨血，還有動物的肝臟，如豬肝、雞肝、鴨肝。因為中醫(yī)理論認為肝藏血，吃動物的肝臟也是有補血的作用。另外，傳統中醫(yī)認為桂圓肉、...
劉震│北京醫(yī)院
2023/02/10 收聽(94208)
"快速補血，有兩種情況，一種是快速補充病人體內血紅蛋白濃度，第二種情況就是快速補充病人體內的血容量。要想快速提高病人體內血紅蛋白濃度，最有效的方法就是輸注紅細胞治療，也就是平常...
劉加強│日照市人民醫(yī)院
2023/03/01 收聽(52678)
02:01
快速補血小板最好的方法就是直接輸血小板，這是最直接、最快的方法。但是這樣補充血小板并不是臨床上很好的治療手段，因為僅靠輸注的血小板，很快也會在體內消失。血小板的壽命是9-...
黎金慶│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/26 播放（32706）
