圣女果也就是小西紅柿，孕婦可以食用。圣女果含有豐富的維C和微量元素，對孕婦媽媽和孩子都有利。圣女果含有番茄紅素，可以抗氧化、抗衰老，特別適合媽媽服用。
但是食用圣女果之前，一定要清洗干凈，圣女果表面可能有農(nóng)藥殘留。另外，圣女果不宜吃得過多，有促進胃酸分泌的作用，尤其對于胃酸過多、有胃病女性要少吃一些或者不吃。孕期營養(yǎng)要均衡，注意多吃含蛋白質(zhì)，含鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類、蛋類，要注意多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜等等。
手機瀏覽
分享:
"孕婦血糖高可以適量食用圣女果，圣女果既可以當作蔬菜，也可以作為水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，并且也含有一定的糖。孕婦適量食用圣女果對于糖尿病孕期血糖高，影響并不是...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/06 收聽(81752)
01:40
孕婦血糖高可以吃圣女果，圣女果是生活中比較常見的蔬菜、水果，不含蛋白質(zhì)、脂肪，含有豐富的水分、維生素、碳水化合物以及礦物質(zhì)，吃了以后不會對能量攝入造成較大的影響。圣女果本...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/09/08 播放（78710）
"孕婦血糖高可以吃圣女果，圣女果提供糖分約在3%-5%，通常并不高，故孕婦血糖高者可選擇圣女果進食。建議孕婦在懷孕期間，即使血糖高，每天也應(yīng)該攝入200g左右水果。因為水果當中...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/17 收聽(47982)
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（43705）
01:46
糖尿病患者可以適量吃圣女果，圣女果既可以作為蔬菜，也可以作為水果，營養(yǎng)豐富、色澤鮮艷，很多正常人、糖尿病患者都非常喜愛。 圣女果含有大量的維生素，包括維生素C...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/04 播放（42167）
圣女果被稱為小西紅柿，一年生草本植物，是日常生活中比較常見的一種水果，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養(yǎng)血的作用。所以，孕婦是能夠在孕期吃圣女果，而且對于胎兒的...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/05/08 收聽(23590)
"圣女果的功效如下：1、有一定的抗氧化、抗衰老的作用，因為圣女果當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素在清除自由基方面的能力非常強，圣女果有著很強的抗氧化、抗衰老的功效。2、能夠預(yù)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/11 收聽(33398)
02:03
感冒患者可以適量食用圣女果，但不要攝入過多。圣女果屬于偏寒性食物，適合風熱感冒患者食用，但不要攝入過多，尤其對于脾胃虛寒者，如平常食用寒性食物，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/08/03 播放（94158）
