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圣女果也就是小西紅柿，孕婦可以食用。圣女果含有豐富的維C和微量元素，對孕婦媽媽和孩子都有利。圣女果含有番茄紅素，可以抗氧化、抗衰老，特別適合媽媽服用。但是食用圣女果之前，一定要...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/08/18 收聽(30262)
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（43705）
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糖尿病患者可以適量吃圣女果，圣女果既可以作為蔬菜，也可以作為水果，營養(yǎng)豐富、色澤鮮艷，很多正常人、糖尿病患者都非常喜愛。 圣女果含有大量的維生素，包括維生素C...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/04 播放（42167）
02:03
感冒患者可以適量食用圣女果，但不要攝入過多。圣女果屬于偏寒性食物，適合風熱感冒患者食用，但不要攝入過多，尤其對于脾胃虛寒者，如平常食用寒性食物，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/08/03 播放（94158）
"圣女果的功效如下：1、有一定的抗氧化、抗衰老的作用，因為圣女果當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素在清除自由基方面的能力非常強，圣女果有著很強的抗氧化、抗衰老的功效。2、能夠預...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/11 收聽(33398)
01:51
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/07/07 播放（95616）
"適量吃圣女果并不會長胖，圣女果含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，同時還有少量糖，如果適量攝入，熱量并不會超標，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就會以...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/02 收聽(44996)
"圣女果瘦身效果不明顯，只能輔助瘦身。圣女果的口感酸甜，各個年齡段的人都很喜歡吃，營養(yǎng)價值比較高，維生素的含量也非常高，熱量比其他的食物要低很多，飽腹感非常強，對于減肥的人是一...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/18 收聽(36598)
