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    月經(jīng)來(lái)了可以吃海鮮嗎

    2023-08-07 13:07

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    月經(jīng)來(lái)了可以吃海鮮,但是醫(yī)生建議注意以下幾點(diǎn):
    1、月經(jīng)期間吃海鮮一定要注意適量,不要太多,海鮮中含有多種微量元素、維生素,富含營(yíng)養(yǎng),而且含有豐富的蛋白質(zhì),但是吃多以后,蛋白代謝不了就容易影響到腎功能,導(dǎo)致尿酸增加。
    2、吃海鮮一定要注意是否有過(guò)敏的情況,如果出現(xiàn)過(guò)敏應(yīng)該停止食用。
    3、海鮮一定要煮熟了吃,千萬(wàn)不要吃生的海鮮或者半生不熟的海鮮,因?yàn)槔锩婵赡芎屑纳x或者細(xì)菌。
    4、吃海鮮最好是用清淡的煮法,不要吃油炸以及辛辣煮的海鮮,不然會(huì)刺激子宮的收縮,引發(fā)陰道流血量增加。

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