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安神時飲用的茶，推薦單藥成分的中藥進行泡水煮茶，比如酸棗仁、五味子、茯神或者分心木等，以上藥材都可以作為單藥進行泡水、煮湯或者煎煮成湯藥。因為原來傳統(tǒng)的茶葉，不論紅茶還是...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/18 播放（30394）
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可以飲用玫瑰花、凌霄花、玳玳花、合歡花等花茶代茶飲，具有安神鎮(zhèn)靜、疏肝解郁等作用。因為花類的藥物具有清陽的作用，用藥比較輕靈，花類的藥物是藥食同源的藥物，長期飲用通常不會...
魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/04/14 播放（96312）
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安神的茶如下： 1、解郁安神茶：成分是合歡皮和陳皮，陳皮具有理氣健脾、調(diào)中化痰的作用。用開水沖泡后代茶飲，具有疏肝理氣、解郁安神的作用，適用于郁悶或心神不寧、...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/17 播放（92498）
"一般的茶中比如紅茶、綠茶、普洱茶系列，都含有茶堿，茶堿具有興奮中樞的作用，所以不適合失眠以及睡眠不好的人喝，睡眠不好的人喝這些茶之后可能會加重失眠。失眠者只能喝不含茶堿的花草...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/06/23 收聽(31442)
"一般的茶中比如紅茶、綠茶、普洱茶系列，都含有茶堿，茶堿具有興奮中樞的作用，不適合失眠病人睡前喝。失眠者只能喝一些不含茶堿的花草茶，常用的有以下幾種可以選擇：第一、龍眼百合茶，...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/03/10 收聽(53320)
"咱們的日常生活中有些茶是具有安神效果的，比如蒲公英茶、薰衣草茶、龍眼百合茶、蓮子花茶、洛神花茶、洋甘菊茶、薏苡仁茶等等。下面就簡單介紹幾種：第一個，蒲公英茶，蒲公英茶是把蒲公...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/11/27 收聽(53264)
有助于睡眠安神的飲品，最常被提到的大概就是牛奶。牛奶中的亮氨酸和微量元素有舒緩神經(jīng)的作用，所以有助于安神睡眠，但是要喝溫牛奶，不要喝涼牛奶，也要適量不要喝太多，太多以后會起夜反...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/05/30 收聽(70012)
"食物、藥物都能夠起到安神利于睡眠的效果，一般能喝的有牛奶，特別是熱牛奶，能夠起到安神有助于睡眠。也可以用中藥的酸棗仁泡水喝，也能夠起到安神促進睡眠的作用。臨床上中成藥，比如清...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/09 收聽(68754)
可以安神幫助睡眠的飲料中，最常被提到就是牛奶，牛奶中的亮氨酸和微量元素有舒緩神經(jīng)的作用，所以有助于睡眠。但是要喝溫牛奶不建議喝涼牛奶，要適量不要喝太多，太多以后起夜反而會影響到...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/10/04 收聽(48116)
"濕疹患者可以喝淡茶，比綠茶，能起到清熱解毒作用?；颊弑M量不要適合熱性的茶，比如紅茶等，否則會加重濕熱。在生活起居上其他注意如下：1、避免進食辛辣刺激食物，比如生蔥、生蒜、濃茶...
韓憲偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/30 收聽(45142)
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高尿酸血癥病人每天飲水量需在2000ml以上，喝茶無特別限制，像平時喝的花茶、綠茶、紅茶均可飲用，尤其需注意不能喝太濃的茶，需喝淡茶。
平時可向病人推薦降酸茶，是...
馬芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/10/21 播放（99334）
"低血壓喝紅棗、枸杞、黃芪、丹參、西洋參茶效果都比較好。因為這樣的茶葉有能夠能提高血壓的作用，但是平時一定要控制好飲食，不要挑食或偏食，做到葷素搭配，保證肉、蛋、奶、蔬菜、水果...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/04 收聽(79980)
01:45
潤喉喝羅漢果茶最合適，因為羅漢果泡完茶以后，水是淡甜味，對于很多不喜歡茶苦澀味道的人，或不愿意吃藥的人，羅漢果潤喉作用較好又較甜，比較合適。甚至過久泡制后，羅漢果會過甜，...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/01 播放（51490）
01:56
血糖高可以飲用茶類品種較多，如綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶、菊花茶、苦蕎茶、荷葉茶、玉米須茶等。但僅依靠飲茶來降低血糖的作用有限，一般不能使患者血糖得到有效控制。血糖高選擇...
李纓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/18 播放（60854）
