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    一閉眼就做夢怎么治
    
            
    
                2023-10-14 00:16
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    一閉眼就做夢有可能是由于白天時精神過度緊張、壓力過大，還有過度熬夜或者過度興奮、過度勞累所引起。要放松心情，減輕壓力，適當參加體育鍛煉，多進行戶外運動，要勞逸結(jié)合，按時睡眠、起床，不熬夜，避免睡前過度興奮，避免睡前喝咖啡和濃茶。必要時可以應(yīng)用藥物進行調(diào)理，可以口服谷維素、安神補腦液，也可應(yīng)用養(yǎng)血清腦顆粒。如果做夢較多，可能會影響患者的睡眠質(zhì)量，是一種睡眠障礙，也可見于神經(jīng)衰弱、焦慮癥和抑郁癥的患者。神經(jīng)衰弱的患者主要是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)治療，常用的藥物有谷維素、安神補腦液。焦慮癥的患者一般口服坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。抑郁癥的患者主要口服西酞普蘭。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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