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李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

為什么腳抽筋后小腿痛

2023-12-22 00:34

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語音內(nèi)容

臨床上，部分患者發(fā)生腳抽筋后伴有小腿持續(xù)疼痛，發(fā)生腳部抽筋是由于局部的血管痙攣，造成肌肉缺血，釋放過多的乳酸和炎癥因子的刺激，使得小腿腓腸肌在短期內(nèi)持續(xù)地疼痛。造成小腿抽筋的原因可能是低鈣，但更多的是下肢血管閉塞和痙攣，常見于靜脈曲張的患者或者長期抽煙，導(dǎo)致下肢血栓閉塞性脈管炎的患者。日常生活中要控制血脂，禁煙、禁酒，并且軟化血管里的斑塊，降低抽筋發(fā)作的頻率，日常生活中要注意保暖。一旦抽筋發(fā)生后，通過牽拉腳趾緩解疼痛，給予熱水溫敷或者微波烤燈進(jìn)行理療，都有助于小腿的炎癥在短期內(nèi)進(jìn)行消除，避免抽筋后帶來的持續(xù)疼痛。

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