長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者久坐都可能造成頸部肌肉疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致頸部疼痛的問題。另外，也可能是因?yàn)轭i部長(zhǎng)期疲勞，從而誘發(fā)頸椎病出現(xiàn)。坐久了之后脖子酸疼，可以選擇給予推拿、熱敷、理療、按摩等處理，也可以選擇給予外貼洛索洛芬或者氟比洛芬貼膏等貼膏。
如果還是沒有改善疼痛，建議到醫(yī)院及時(shí)就診，進(jìn)行相關(guān)的專業(yè)檢查，例如X線片、核磁共振檢查以及CT等，必要的時(shí)候可以進(jìn)行小針刀治療或者進(jìn)行內(nèi)熱針治療。日常應(yīng)該注意保暖，適當(dāng)對(duì)頸部的肌肉進(jìn)行訓(xùn)練，例如進(jìn)行頸椎操訓(xùn)練。具體如何治療，還是建議患者前往正規(guī)醫(yī)院展開檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行確認(rèn)，千萬不要自行診斷、擅自治療。
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