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01:51
很多朋友都有做噩夢的經(jīng)歷，睡醒以后特別害怕、惴惴不安，老擔心有不好的事情，對于做噩夢的原因和機制，醫(yī)學界目前還不太清楚，但一致認為是因為過度緊張、焦慮、壓力大所致。如果這...
劉明勇│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2023/02/23 播放（80858）
"如果是經(jīng)常性做噩夢需要注意是否是精神性因素所影響，通常日有所思，夜有所想，在睡眠前受到精神刺激，比如精神壓力或者惡性事件的刺激，包括存在抑郁癥、焦慮癥等狀況會不利于睡眠，導致...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/07/28 收聽(47580)
"老是做噩夢也屬于一種睡眠障礙，跟平時睡眠習慣、生活習慣、外界環(huán)境太吵鬧、溫度太高或者太低造成睡眠障礙、睡眠質量下降，以及情緒變化受到外界的刺激等，都會引起老是做噩夢，屬于快速...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/09 收聽(31974)
02:37
做噩夢也是臨床常見的情況。做夢是人人都會做的，這是正常的生理現(xiàn)象，只是有的人第2天能記得，有的人記不得。睡眠分4期，其中Ⅰ期叫快速眼動期，這個本身就是做夢期。做夢的原因是...
李東芳│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/10/04 播放（57680）
02:16
經(jīng)常做噩夢的原因目前尚不清楚，可能原因包括以下幾種： 1、心理因素：日有所思，夜有所夢，如果白天受到惡性刺激，長期處于心理應激或心理壓力狀態(tài)，心理沖突未解決時...
賈竑曉│首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院
2023/05/20 播放（65242）
02:31
黃永祥│武漢鋼鐵（集團）公司第二職工醫(yī)院
2023/03/26 播放（72684）
"夢是具有一定的心理學意義，奧地利精神病學家弗洛伊德認為，夢是瞬時的心理現(xiàn)象，夢是一個強烈的、無意識的、被壓抑的愿望的符號表達。所以如果在最近一段時間頻繁的做噩夢，首先要觀察最...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/08/29 收聽(99988)
01:55
經(jīng)常做噩夢的原因有以下幾點： 1、外界因素：有些環(huán)境因素直接影響睡眠情況，如室溫不適宜、光線刺激、睡眠姿勢錯誤、冬天蓋被子過厚等造成身體不適、白天接觸過多的刺...
趙曉東│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/19 播放（50956）
02:09
做夢往往是潛意識情緒的一些釋放和反應，所以噩夢往往提示的是一些負性情緒。經(jīng)常做噩夢和以下因素有關系： 1、性格特點：有些人天生做事比較認真、追求完美，思考問題...
李寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/16 播放（82108）
"老是做噩夢可能包括精神疾病類原因，以及軀體疾病類原因。精神疾病類的原因包括抑郁癥、焦慮障礙、創(chuàng)傷后應激障礙，以及孤獨癥等等。抑郁癥常常引起心境障礙、心緒低落、興趣減退等等，而...
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/15 收聽(48726)
02:10
睡眠過程可分兩個階段，人類的睡眠可以分快眼動睡眠和非快眼動睡眠。非快眼動睡眠與人生長發(fā)育有關?？煅蹌铀呤桥c人記憶和情緒有關系?？煅蹌铀叩奶攸c就是做夢。如果經(jīng)常愛做夢說...
唐建軍│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/19 播放（76502）
