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    櫻桃糖尿病人可以吃嗎

    2023-06-04 11:01

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    糖尿病患者如果血糖控制不佳就暫時(shí)不要吃櫻桃等水果,待血糖控制后可以在兩餐之間適當(dāng)食用櫻桃。
    糖尿病患者如果空腹血糖>8mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖>11mmol/L,說明血糖控制不好,不建議食用櫻桃等水果,可以用黃瓜、西紅柿代替水果。
    如果糖尿病患者空腹血糖<8mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖<11mmol/L,在兩餐之間可以適當(dāng)食用櫻桃。
    100g櫻桃熱量是46千卡,含有碳水化合物是10.2g,升糖指數(shù)為22,屬于低升糖指數(shù)的水果。櫻桃富含維生素A、維生素C、維生素E和胡蘿卜素,而且櫻桃中含有花青素,花青素是抗氧化物質(zhì),可以預(yù)防心臟病的發(fā)生。
    所以糖尿病患者如果血糖控制較好的情況下,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)氖褂脵烟?。但是糖尿病腎病的患者要慎重吃櫻桃,因?yàn)闄烟液浟恳脖容^高,糖尿病腎病患者如果大量服用櫻桃容易導(dǎo)致高鉀血癥。

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