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"吃西紅柿的好處主要有以下幾方面：1、能夠保護男性的前列腺，降低前列腺增生、前列腺癌的發(fā)生率。因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，這種物質(zhì)對于前列腺保護的作用非常明顯。2、能夠健...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/14 收聽(62044)
"每天吃一個西紅柿的好處如下：1、能夠生津止渴，因為從中醫(yī)食療的角度上來講西紅柿性味酸、甘、微寒，對于津傷所導致的口渴、口干的人，適當每天吃一個西紅柿，有很好的生發(fā)口中津液、止...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(95884)
"平時愛吃油膩食物的容易滋生脾胃濕熱，這是高血脂的一個主要因素，西紅柿含有果酸，可以有效降低血脂，且本身所含熱量低，也有助于人體自身清除多余的血脂，對于減肥的人來說也好處多多。...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(27460)
02:07
每天都吃一個西紅柿，當然對身體有非常多的好處。首先，西紅柿含有非常多的維生素，人體每天吃一個新鮮的西紅柿，能夠補充很多人體所需要的維生素。西紅柿還有一個非常好的成分，就是...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（40437）
"吃小西紅柿對人的好處如下：1、能夠生津止渴，對于熱病傷津所導致的口渴、口干的人，適當吃小西紅柿有很好的生發(fā)口中津液的作用，止渴、止干的好處非常明顯。2、能夠健胃消食，因為從中...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(58610)
"痛風可以吃西紅柿。目前的食物根據(jù)嘌呤含量的大小分為三類：第一大類，嘌呤含量比較少的食物，比如大米、小米、玉米、面粉、土豆、花生、核桃、牛奶及奶制品、海參，還有大多數(shù)的蔬菜和水...
魏巧鳳│淄博市中心醫(yī)院
2023/11/05 收聽(46648)
"為了糖尿病患者的血糖控制和營養(yǎng)，糖尿病患者需選擇含糖量低的主食、蔬菜、水果進食。如蔬菜中的西紅柿含糖量在4%以下，可以選擇食用。對于糖尿病患者來說，食用西紅柿，含糖量低、熱量...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/10/01 收聽(77604)
01:46
對于糖尿病吃西紅柿的好處，首先，西紅柿里含有非常多的維生素C，維生素C本身就是非常好的抗氧化劑，而且西紅柿里邊水分較多，所以其本身有生津、止渴的作用。另外，還有養(yǎng)胃的作用...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/09 播放（49164）
"吃生的西紅柿的好處如下：1、能夠生津解渴，因為西紅柿當中含有豐富的有機酸，能夠很好的促進口中津液的分泌。對于津傷所導致的口渴、口干的人，適當食用西紅柿有很好的生津止渴的好處。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(38842)
"長期適當吃西紅柿的好處如下：1、能夠降低前列腺疾病的發(fā)生率，因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對于前列腺有很強的保護的作用，適當吃西紅柿補充番茄紅素，能夠很好的降低...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/18 收聽(91590)
常吃西紅柿的好處：1、能夠降低男性前列腺疾病的發(fā)生率，因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對于前列腺的保護作用非常強，在降低前列腺癌、前列腺炎、前列腺增生等方面的作用非...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/08 收聽(46458)
吃西紅柿對皮膚的好處：1、能夠讓皮膚變的更加富有彈性，因為西紅柿含有豐富的維生素C，而維生素C能夠促進皮膚當中膠原蛋白的合成，進而能夠讓皮膚變的更加富有彈性。2、有很好的潤白作...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/19 收聽(29806)
"西紅柿是一種比較常見的水果，也是蔬菜。在孕期，西紅柿對于孕婦來講是一種比較好的食物。第一、西紅柿富含維生素和水分，在孕期吃西紅柿可以補充維生素，促進寶寶的發(fā)育。第二、西紅柿的...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/06/09 收聽(85456)
"西紅柿吃多了之后的好處：1、能夠促進消化、增進食欲，因為西紅柿當中含有豐富的有機酸，而有機酸能夠很好的刺激腸道消化液的分泌，進而對于促進消化、提高食欲方面的好處非常明顯。2、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/17 收聽(12356)
01:53
吃西紅柿好處較多。因為西紅柿口味酸甜，所以有促進食欲的作用，尤其是烹調(diào)以后，比如雞蛋西紅柿、番茄燉牛腩等菜肴，是大人孩子都喜歡的菜肴，因為有促進消化液分泌、助消化和提高食...
蔡晶晶│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/18 播放（66972）
02:03
西紅柿作為常見蔬菜，具有膳食纖維含量豐富、熱量較低的特點，是減重期間的較好食材。西紅柿里含有大量維生素C，是較好的抗氧化劑，能夠抗自由基、延緩衰老、軟化血管、抵抗慢性炎癥...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/07/17 播放（40687）
