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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕初期肚子脹氣怎么辦

2023-11-01 05:59

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懷孕初期的準(zhǔn)媽媽總會出現(xiàn)多種不適的癥狀，這種癥狀也就是早孕反應(yīng)，那么懷孕初期肚子脹該怎么辦呢？1、孕媽媽一定要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，將腸道內(nèi)儲存的大便及時排干凈，腸道內(nèi)有過多的氣體存留時，也應(yīng)當(dāng)?shù)竭m宜的環(huán)境中及時排出腸管內(nèi)的積氣；2、孕媽媽要注意控制飲食，一次少吃些，一天可以多吃幾次，避免腸道的負(fù)擔(dān)加重，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要進(jìn)食過多的豆制品，不要進(jìn)食寒涼的食物；3、可以適當(dāng)?shù)淖邉樱顒由眢w，促進(jìn)腸管蠕動，從而舒緩腸脹氣的感覺。

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