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    感冒時(shí)早上四肢無力吃什么食物好
    
            
    
                2023-11-27 10:57
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    感冒的時(shí)候早上四肢無力屬于感冒的一個(gè)疾病表現(xiàn)，所以不要過于擔(dān)心。因?yàn)楦忻皶?huì)導(dǎo)致病人的能量丟失、電解質(zhì)紊亂、食欲減退，從而出現(xiàn)四肢乏力、疲倦的情況。所以在感冒的時(shí)候一定要多喝水、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，才有易于疾病的恢復(fù)，也可以改善病人四肢無力的癥狀。在飲食上要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，例如蛋清、牛肉、豆制品等，這些食物可以補(bǔ)充人體能量的同時(shí)提高機(jī)體免疫力，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，例如白菜、菠菜、蘋果等，因?yàn)檫@些食物含有比較豐富的維生素，對(duì)緩解感冒、乏力的癥狀也比較有好處。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    感冒時(shí)吃什么
    
                                
    　　感冒患者應(yīng)多飲水、多休息、清淡飲食，藥物治療方面應(yīng)根據(jù)患者的具體病情或醫(yī)囑來服用。感冒患者如果無發(fā)熱，癥狀輕微，僅出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等癥狀，可以自行購(gòu)買感冒藥；如果出現(xiàn)...
    
                                
    

                                    
    
                                        徐京杭│北京大學(xué)第一醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/09/30
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