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劉月姮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

一夜失眠是怎么回事

2023-08-03 18:26

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01:13

語音內(nèi)容

一夜失眠，考慮病人存在睡眠障礙，建議病人口服改善睡眠的藥物，比如艾司唑侖、地西泮，也可以口服酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片來促進(jìn)睡眠。一夜失眠多是由于心情焦慮、抑郁以及精神壓力大導(dǎo)致的，對于此情況建議病人適當(dāng)放松心情。必要時(shí)也可以就診精神心理科給予心理治療，其中包括催眠治療、認(rèn)知療法和森田療法等治療。同時(shí)也可以給予病人口服緩解焦慮、情緒的藥物，比如百優(yōu)解、黛力新等藥物，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下口服。另外也可以采取中醫(yī)的針灸、按摩來緩解一夜睡不著覺，可以按摩頭維、太陽、百會，針刺也有一定效果，必要時(shí)可以給予病人中藥湯劑的調(diào)理。

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