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孫增新
主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院

急診科

產(chǎn)后腰酸背痛如何調(diào)養(yǎng)

2023-01-17 08:43

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語音內(nèi)容

產(chǎn)后腰酸背疼和月子病有關(guān)，是因為在懷孕過程中，身體的激素水平變化導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。同時還有懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸增加等有關(guān)，也可以導(dǎo)致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼。很多的產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)，還有一個重要的原因，就是產(chǎn)后勞損，過于勞累及哺乳嬰兒的姿勢有問題，也可以導(dǎo)致腰疼。治療的主要方法是，首先要注意保持良好的姿勢習(xí)慣，局部可以熱敷理療，也可以找中醫(yī)開中藥調(diào)理一下。

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