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腳扭傷但沒有腫，可通過制動、熱敷和服藥辦法解決，具體如下： 1、制動：盡量減少腳部負重活動，減少腳膜活動，避免活動刺激導致病情加重； 2、熱敷：有...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/06 播放（57466）
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腳扭傷不腫了還疼可以采取保守治療，腳扭傷了不腫了還疼主要是由于組織損傷尚未完全修復，而血管通透性已經(jīng)恢復正常。此時為緩解癥狀、盡快恢復，仍然需要采取保守治療，包括口服消腫...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/27 播放（37785）
"腳扭傷半個月仍然有腫脹、疼痛癥狀常見以下幾個原因：第一、腳扭傷后未進行腳部制動休息以及正常治療，導致?lián)p傷未完全恢復，受傷部位血管通透性增高，組織液滲出增加，導致局部腫脹及疼痛...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/12 收聽(98688)
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腳扭傷以后要嚴格的按照RICE原則：就是要抬高患肢、減少活動，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的時候，要有行走的輔助，如步行架。受傷的踝關節(jié)最好戴上護具，這樣即使發(fā)生了韌帶斷...
孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/16 播放（53060）
"腳扭傷以后出現(xiàn)腫脹，一是扭傷以后局部毛細血管有出血，再一個就是組織間有水腫。這個時候，首先要減少活動，把腳抬高，要用冰袋做冰敷。一次大概是在15-20分鐘左右，也可以敷到痛覺...
宋琦│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/22 收聽(11394)
腳扭傷以后要嚴格的按照RICE原則：就是要抬高患肢、減少活動，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的時候，要有行走的輔助，如步行架。受傷的踝關節(jié)最好戴上護具，這樣即使發(fā)生了韌帶斷裂損傷...
孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(39090)
01:40
腳扭傷腫了，需要4-6周才能好。腳扭傷了，在急性期應該做冷敷，冷敷有利于局部的血管收縮，減少組織液的滲出，減少組織腫脹，從而減輕疼痛的程度。 腳扭傷了以后應該...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/28 播放（59694）
