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徐艷娟
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廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

哺乳期吃泡面會(huì)怎么樣

2023-04-26 19:13

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

在哺乳期如果偶爾吃泡面不會(huì)怎樣，泡面本身也有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良或者對(duì)乳汁的質(zhì)量造成影響，但是如果長(zhǎng)期吃泡面，營(yíng)養(yǎng)不均衡，對(duì)乳汁的質(zhì)量，對(duì)乳汁的分泌量都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。在哺乳期飲食上還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且要考慮到營(yíng)養(yǎng)均衡，才能提高乳汁的質(zhì)量，才使乳汁的量分泌得更多，才能使嬰兒正常生長(zhǎng)和發(fā)育。在哺乳期可以多喝雞湯、魚湯、肉湯、牛尾湯等，都能增加乳汁的分泌并且同時(shí)提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)，使乳汁的質(zhì)量更加好，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)起積極的促進(jìn)作用。如果單一的經(jīng)常吃泡面，對(duì)哺乳期的女性會(huì)造成一定的影響。

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