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    懷孕能吃蘿卜干嗎

    2023-01-10 10:26

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    懷孕之后是可以吃蘿卜干的,孕婦適量吃蘿卜干可以促進(jìn)消化,自然胃口也好。當(dāng)然除了助消化以外,蘿卜干還有很強(qiáng)的消炎作用。蘿卜干咸甜的味道,還可以促進(jìn)胃液的分泌,調(diào)整胃腸的機(jī)能,所以說孕婦可以適量的吃一些蘿卜干。但不能夠過多,因為白蘿卜性寒,過量食用對身體有危害,再加上蘿卜干也算是腌制品,所以孕婦少吃為宜。蘿卜干雖然是腌制品,但是也不能夠全盤否定它的營養(yǎng)價值,在蘿卜干當(dāng)中含有一定量的糖分、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,這些對身體都是有益的,而其中還含有抗壞血酸,即維生素C,它對身體有著重要的營養(yǎng)作用。

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