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    跑步腳后跟疼是什么原因

    2023-06-19 18:26

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    跑步腳跟出現(xiàn)疼痛,常見的原因有以下幾個(gè)方面:
    一、對(duì)于大多數(shù)人來說,跑步后腳后跟出現(xiàn)疼痛癥狀,主要與姿勢(shì)有關(guān),運(yùn)動(dòng)時(shí)腳掌落地時(shí)接觸姿勢(shì)不同,會(huì)引起相應(yīng)的臨床癥狀,如慢跑時(shí)需要全腳掌著地,而不是足跟著地。如果只是使用足跟著地,會(huì)增加足跟損傷,導(dǎo)致足跟疼痛。如果在快跑時(shí)需要前腳掌用力向后蹬,主要接觸地面,而足跟幾乎不接觸地面,如果在快跑時(shí)仍然使用足跟接觸地面,則會(huì)引起足跟疼痛癥狀。
    二、病人患有跟痛癥等疾病,跟骨脂肪墊炎以及跖筋膜炎癥,均可以使病人在跑步時(shí)產(chǎn)生腳跟疼痛的臨床癥狀。

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