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平時(shí)喝水健康地飲水要分次，每次少量飲水，這樣才能保持水分均勻地吸收到體內(nèi)，身體1天至少需要2000ml水，一般可能需要2000-4000ml的水分，其中喝水的量因人而異，...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（36715）
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判斷肝臟是否健康，可以通過以下方法： 1、主觀感覺：患者的主觀感較重要，可根據(jù)有無(wú)上腹部不適、右肝區(qū)隱痛或不良反應(yīng)進(jìn)行判斷； 2、體檢：患者可通過...
梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/25 播放（56392）
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肺部健康對(duì)于整個(gè)身體較為重要，鍛煉肺部健康，通常有以下幾種方式： 1、戒煙：抽煙的人需要注意戒煙，香煙對(duì)肺部健康危害較大。除了自己戒煙外，同時(shí)也要避免吸入二手...
李鴻佳│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/04 播放（66534）
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現(xiàn)在人們的生活條件好，保護(hù)心腦血管的健康，可以從以下幾方面進(jìn)行： 1、注意飲食：多吃一些玉米、豆類、西紅柿、新鮮的蔬菜、蘋果，以及深海的魚類，這些食物比較健康...
唐勝南│河南省人民醫(yī)院
2023/10/24 播放（44029）
"懷孕之前最好夫妻雙方要到醫(yī)院做全面的孕前檢查，女方要做肝腎功能、甲狀腺的檢查、宮頸癌的篩查和乳腺檢查、婦科B超，檢查乙肝的抗體，排除一些懷孕的禁忌癥。女方有一些慢性病，還需要...
鄭興邦│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/17 收聽(89538)
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張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/02/01 播放（57222）
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張連國(guó)│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/14 播放（44384）
