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"若患者平素沒有胃部的疾病病史，建議患者需要控制飲食、注意休息即可。比如應避免進食刺激性食物，像是辛辣、過冷、過涼、過熱的食物，同時應該注意休息、保證睡眠，避免勞累以及精神刺激...
張遠臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/03/06 收聽(99124)
01:07
前列腺是男性的生命線，不僅是排尿、控尿的器官，也是影響性功能的器官，防范前列腺炎要注意以下幾個問題： 1、生活習慣：氣候寒冷的時候要做好保暖預防感冒，另外不能...
王聲政│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/15 播放（26290）
04:02
保護心臟健康，首先需注意健康的生活方式，心臟健康其實是心臟和血管健康。每天做的動作、吃的食物，都會影響心臟。健康的生活方式具體如下： 1、避免抽煙，煙對心臟影...
李菁│中日友好醫(yī)院
2023/05/01 播放（55398）
"怎樣保護前列腺，可行的措施：1、在飲食上要以清淡易消化的飲食為主，需要食用富含維生素類的食物，如蔬菜、水果等。禁忌長時間飲酒、吸煙，禁忌高蛋白、高熱量，或者含有糖分的熱量飲食...
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/11/12 收聽(25088)
"保護腎臟的健康第一個，就要注重休息，避免勞累、熬夜等情況的發(fā)生。第二個，應該避免使用會影響腎功能的一些藥物，臨床上常用的比如氨基糖苷類抗生素、慶大霉素等都會影響腎臟功能。此外...
蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院
2023/03/23 收聽(24030)
01:50
如果要保護牙齒健康，一定要注意按時刷牙，并且飯后漱口。這兩點做到以后，對于牙齒健康的保護，起到至關重要的作用。 只要按改良巴氏刷牙法進行刷牙，可以將牙齒的窩溝...
謝春│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/24 播放（42154）
"保護腸胃健康，主要要有良好的飲食和生活習慣，常見以下幾點：一、飲食習慣：1、均衡飲食：如果想養(yǎng)好胃，平衡膳食是基礎，日常生活中不要偏食，應該葷素搭配、粗細搭配；2、定時定量：...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/12/14 收聽(55694)
"保護血管健康包括以下幾方面：第一、改變不良的生活和工作習慣，包括戒煙戒酒，適當運動，避免熬夜，同時注意休息；第二、要多吃蔬菜、水果，蔬菜當中如常見的洋蔥，它含有前列腺素A，可...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/14 收聽(20544)
02:08
現(xiàn)在人們的生活條件好，保護心腦血管的健康，可以從以下幾方面進行： 1、注意飲食：多吃一些玉米、豆類、西紅柿、新鮮的蔬菜、蘋果，以及深海的魚類，這些食物比較健康...
唐勝南│河南省人民醫(yī)院
2023/10/24 播放（44029）
02:13
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/04/23 播放（25376）
"保護腎健康要做到以下幾點：1、對于沒有腎臟疾患的人，需要改變生活習慣，早睡早起，避免熬夜，戒煙限酒，控制體重，防止肥胖及高尿酸血癥，在飲食上建議低鹽、低蛋白飲食。2、對于有腎...
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2023/09/23 收聽(45490)
01:50
保護心臟健康分為正常人與患有心臟疾病者兩種。正常人保護心臟健康最好的辦法是運動，適量運動對維護心臟功能有好處，飲食上需低鹽、低脂，保持情緒舒暢，需戒煙、戒酒，去除不良嗜好...
徐愛國│濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院
2023/07/16 播放（94798）
