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婦科

來(lái)大姨媽能不能吃芒果

2023-02-28 10:52

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

如果體質(zhì)比較弱、體質(zhì)比較寒、月經(jīng)量多，最好不要吃芒果，可以等到月經(jīng)量減少，或者月經(jīng)停止之后再吃。如果體質(zhì)比較好，在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃芒果的。芒果是熱帶水果，含有的維生素A和胡蘿卜素較多，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充糖分和蛋白質(zhì)。但吃芒果的時(shí)候要注意，有些人會(huì)出現(xiàn)局部嘴巴過(guò)敏的現(xiàn)象，這是由于芒果中含有鞣酸，會(huì)引起過(guò)敏導(dǎo)致的。吃完芒果后，注意及時(shí)清洗就可以。在月經(jīng)來(lái)潮期間要注意盡量不要受涼，不要吃寒涼性的食物和水果，適當(dāng)多休息，避免勞累。如果有痛經(jīng)的情況，在飯后可以適當(dāng)服用止痛藥物。

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