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樊茂蓉
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

呼吸科

感冒發(fā)燒可以吃魚(yú)嗎

2023-02-20 06:32

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感冒發(fā)燒時(shí)一般不建議患者吃無(wú)鱗魚(yú)，因?yàn)闊o(wú)鱗魚(yú)多認(rèn)為是發(fā)物，可能會(huì)造成感冒發(fā)燒的加重或遷延不愈。如果是有鱗魚(yú)，通常可以適量吃，但也不要吃太多，因?yàn)轸~(yú)屬于高蛋白飲食，感冒發(fā)燒時(shí)消化功能多會(huì)減退，如果感冒發(fā)燒時(shí)吃太多魚(yú)，可能會(huì)造成消化不良，比如可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。
出現(xiàn)感冒發(fā)燒時(shí)，在飲食上還是要注意吃一些好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比方蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條、雞蛋羹等。出現(xiàn)感冒發(fā)燒時(shí)，可以適量吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃，或者是菠菜、萵筍葉、小青菜、油菜等。出現(xiàn)感冒發(fā)燒時(shí)，強(qiáng)調(diào)不要吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物，尤其不要暴飲暴食。

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