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"閃到腰一般是指腰部肌肉軟組織有拉傷。怎么辦，首先應該好好休息，避免腰部劇烈活動，避免長時間坐著，避免長時間站著，讓腰部肌肉得到很好的休息，防止腰部肌肉進一步拉傷加重。第二、應...
康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/11/16 收聽(55288)
"閃腰也就是急性腰扭傷，要求病人不要再進行別的活動，需要臥床休息。臥的床需要硬板床，千萬不要睡席夢思、軟床墊、海綿墊子、彈簧床。臥硬板床可以使腰部肌肉和腰椎得到很好修復。如果腰...
石理水│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/11 收聽(24140)
"閃到腰后的恢復時間，與疾病的嚴重程度、治療方式等因素相關，不可一概而論。閃到腰，又稱為急性腰扭傷，一般是由于腰部活動不當，或者腰部突然活動引起的肌肉受損，導致腰背部肌肉痙攣，...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/16 收聽(92686)
01:59
閃腰以后會導致腰部劇烈的疼痛，腰部活動受限，嚴重影響工作和生活，為什么會出現(xiàn)閃腰，主要有以下幾種可能性： 1、因為腰部的力量超過了人體的脊柱和腰部所承受的力量...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/21 播放（34275）
02:07
20歲閃到了腰，通常2周左右能夠逐漸恢復，如果2周后仍然沒有恢復，應該盡早的到醫(yī)院，做腰椎的核磁共振檢查，排查是否在閃腰的過程中，導致其他問題。比如誘發(fā)了急性的腰椎間盤突...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/11 播放（94204）
"不小心閃到腰，想要快速恢復，首先在損傷的急性期一定要嚴格避免腰部運動，建議平躺硬板床，48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后熱敷。如果扭傷的腰部痛點比較局限，可以考慮做局部的封閉治療...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/10/14 收聽(43732)
"20歲患者閃到腰了，一般情況下需要七天左右可以恢復。如果比較嚴重，發(fā)生骨折或關節(jié)錯位，則需要3-6周才可以恢復，具體可以分為以下幾種情況：一、腰閃傷后僅為軟組織挫傷，會感到腰...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/19 收聽(91618)
"腰部扭傷以后，首先建議拍X光片，目的就是排除腰部的骨折。扭傷也可以引起橫突的骨折或者是棘突的骨折。這些部位的骨折一般不需要手術治療，但是診斷一定要明確。因為骨折以后，治療時間...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/04 收聽(81852)
01:35
閃腰在日常生活中比較常見，一旦發(fā)生閃腰，腰部可出現(xiàn)劇烈疼痛，活動明顯受限。此時應該臥床休息、制動，急性期可以佩戴腰圍，同時采用物理治療和藥物治療，減輕腰背部疼痛癥狀。物理...
吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/21 播放（53618）
