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"閃腰也就是急性腰扭傷，要求病人不要再進(jìn)行別的活動，需要臥床休息。臥的床需要硬板床，千萬不要睡席夢思、軟床墊、海綿墊子、彈簧床。臥硬板床可以使腰部肌肉和腰椎得到很好修復(fù)。如果腰...
石理水│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/04/11 收聽(24140)
01:46
阮紅良│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/12/18 播放（81844）
閃腰以后患者要臥床休息，避免腰部劇烈活動，必要的情況下可以戴腰圍制動，盡量避免活動拉傷的腰肌。在閃腰的24小時之內(nèi)可以選擇冷敷，拿涼毛巾在閃腰的部位冷敷，減少組織的滲出、腫脹，...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/10 收聽(51112)
"閃到后背可以通過以下的方法來快速的恢復(fù)：第一、在受傷之后要早期的用冰塊或冰凍礦泉水外包毛巾對傷處冷敷，這樣能夠起到早期的止痛、止血、消腫的作用。第二、云南白藥噴霧劑噴敷，云南...
2023/02/24 收聽(72756)
01:59
閃腰以后會導(dǎo)致腰部劇烈的疼痛，腰部活動受限，嚴(yán)重影響工作和生活，為什么會出現(xiàn)閃腰，主要有以下幾種可能性： 1、因為腰部的力量超過了人體的脊柱和腰部所承受的力量...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/21 播放（34275）
02:07
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/11 播放（94204）
