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"血壓偏高最好不要吃零食，因為零食為了提高口味，多選擇高糖、高油、高鹽來調(diào)味，所以零食一般口味比較單一，不是很甜，就是很咸或很辣。口味重的食物其實都不適合高血壓患者食用，尤其是...
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/12/21 收聽(51894)
"血壓偏高的患者，除了服用降壓藥及對引起血壓升高的原發(fā)病的治療外，下列一些水果有輔助降壓的作用。這些水果分別是蘋果，蘋果有降低血膽固醇和降低血壓的作用。還有火龍果、香蕉。香蕉富...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/04/14 收聽(87350)
01:56
人到一定的年齡，血壓就會增高，對于大多數(shù)老年人而言，都有高血壓。有了高血壓需要長期吃藥，沒有食物能夠代替藥物來治療高血壓。但是常吃一些食物，可以有部分協(xié)助降低血壓的效果。...
劉巍│北京積水潭醫(yī)院
2023/06/06 播放（41173）
"高血壓是最常見的慢性生活方式病之一，改變不良的生活方式是最基本的治療基石，主要是低鹽、低脂飲食，多吃綠色的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素、鉀，注意補(bǔ)鈣。常吃的水果有蘋果、葡萄、橘子、...
李國宏│承德市中醫(yī)院
2023/08/30 收聽(34144)
01:57
對于尿酸偏高的人，在飲食上注意，需要選擇低嘌呤的食物，除此以外，可以選擇以下食物： 1、蔬菜和水果：多吃蔬菜、水果，蔬菜、水果對于尿酸高的患者有好處，因為蔬菜...
周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/11 播放（30709）
"如果患者存在低壓偏高，就是舒張壓偏高。這樣的患者要注意低鹽、低脂飲食，日常飲食不要吃動物的內(nèi)臟，不要吃肥肉。要多吃新鮮的瓜果蔬菜，比如番茄、菠菜、生菜、西生菜，還有水果類的蘋...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/22 收聽(85938)
01:56
低密度脂蛋白膽固醇偏高，飲食要避免高膽固醇、高脂肪的食物，有好處的食物可能是深海魚，深海魚對于低密度脂蛋白膽固醇偏高有好處，另外多吃新鮮的蔬菜水果。 其他要吃...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/29 播放（28629）
