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"血壓偏高的患者，平日里要注意低鹽、低脂、低熱量、低膽固醇、高膳食纖維飲食，才可以將血壓控制得更好，每日應當將食鹽的攝入總量控制在6g以下。如果患者在有高血壓的同時，還有腎臟疾...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/18 收聽(87046)
"血壓偏高的患者在飲食方面的注意事項，主要是應該減少鈉鹽的攝入，避免攝入含過多鹽分的物質，因為鹽的攝入過多可以直接導致血壓的升高。此外，高血壓的患者應該積極服用富含血鉀的蔬菜和...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/09 收聽(46236)
"血壓偏高最好不要吃零食，因為零食為了提高口味，多選擇高糖、高油、高鹽來調味，所以零食一般口味比較單一，不是很甜，就是很咸或很辣。口味重的食物其實都不適合高血壓患者食用，尤其是...
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/12/21 收聽(51894)
"血壓偏高的患者，除了服用降壓藥及對引起血壓升高的原發(fā)病的治療外，下列一些水果有輔助降壓的作用。這些水果分別是蘋果，蘋果有降低血膽固醇和降低血壓的作用。還有火龍果、香蕉。香蕉富...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/04/14 收聽(87350)
01:49
中國成年人正常血壓參考范圍為收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg。若血壓＞140/90mmHg，則認為已經達到高血壓的診斷標準。若介于兩者之間，則屬于正常偏高血壓...
李琳│中日友好醫(yī)院
2023/03/08 播放（71962）
"血壓偏高，原因非常多。遺傳因素，跟個人體質有很大關系。大部分人血壓升高都是原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要有兩個方面：一個是遺傳因素，導致的本身個人體質有這種高血壓基因。另一個...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/21 收聽(25908)
"按照WHO規(guī)定的血壓的標準，正常人的血壓是收縮壓≥90-119mmHg或舒張壓≥60-79mmHg。正常高值也叫做高血壓前期，血壓的值是收縮壓≥120-139mmHg或舒張壓...
黃曉東│廈門大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/02 收聽(15114)
"血壓偏高需要注意生活方式的調整，以及降血壓藥物的治療。高血壓的治療、控制絕不限于藥物，必須加強生活方式的治療。如果生活方式治療不到位，難以更好的實現(xiàn)抗高血壓藥物的降壓效果，可...
俞怡建│寧德市閩東醫(yī)院
2023/03/13 收聽(67682)
01:40
血壓高目前醫(yī)學上將其分為兩類，一類叫繼發(fā)性高血壓，一類叫原發(fā)性高血壓。 一、繼發(fā)性高血壓： 甲狀腺功能亢進以及嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動...
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/09/13 播放（26922）
"老人血壓偏高可以選擇以下幾類藥物：1、鈣離子拮抗劑：主要的代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、氨氯地平和非洛地平。2、β受體阻滯劑：主要的代表藥物有美托洛爾，包括緩釋片...
李海濤│保定市第二醫(yī)院
2023/09/04 收聽(10710)
01:45
老年人血壓偏高，可以選擇以下幾種降壓藥物： 1、長效降壓藥：常用的幾大類的藥物有鈣離子拮抗劑，即地平類藥物，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平、拉西地平、非洛地平等。...
張妮│北京醫(yī)院
2023/08/19 播放（84530）
"正常的血壓水平應該小于140\/90mmHg，但是收縮壓＞130mmHg、舒張壓＞85mmHg的情況，就屬于正常血壓高值，屬于臨界的血壓升高，應該積極、密切的監(jiān)測血壓水平。對...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/01/16 收聽(66788)
01:47
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/24 播放（99234）
01:43
血壓有點偏高，可以先進行生活方式的調理，主要包括以下幾種： 1、低鹽飲食：每天要把食鹽量控制到6g以下，最好如果可以控制到4g克以下，血壓會往下降；
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/15 播放（26134）
