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郭亞平
主治醫(yī)師

中國人民解放軍第四二一醫(yī)院

心內(nèi)科

血壓偏高吃什么水果好

2023-04-14 21:04

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語音內(nèi)容

血壓偏高的患者，除了服用降壓藥及對引起血壓升高的原發(fā)病的治療外，下列一些水果有輔助降壓的作用。這些水果分別是蘋果，蘋果有降低血膽固醇和降低血壓的作用。還有火龍果、香蕉。香蕉富含有鉀，有穩(wěn)定血壓的作用。還有柚子、橘子、芒果。芒果有抑制動(dòng)脈硬化、降低血壓的作用。常見的水果還有木瓜、獼猴桃、橙子、柿子。柿子有降低血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。還有西莓、西瓜。但是對有伴有糖尿病的高血壓患者，要根據(jù)血糖的水平慎重選用以上水果。

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