乳腺增生的患者完全可以吃紅棗，吃紅棗不用擔(dān)心乳腺增生的癥狀加重，因?yàn)槿橄僭錾谂R床上到目前為止，確切的發(fā)病原因并不清楚，主要認(rèn)為是多種因素導(dǎo)致機(jī)體的激素失衡，尤其是雌激素、孕激素、泌乳素失衡。在飲食上導(dǎo)致或加重上述激素失衡的原因，主要是過于油膩、辛辣、刺激性的食物。
紅棗作為一種植物性食品，不含有雌激素、孕激素，也不具有辛辣、刺激性，更不含有油脂類，所以乳腺增生患者進(jìn)食紅棗以后，不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體激素水平失衡加重，也不會(huì)誘發(fā)、加重乳腺增生，所以乳腺增生的患者可以吃紅棗，不用擔(dān)心吃紅棗會(huì)誘發(fā)、加重乳腺增生。除此以外，乳腺增生患者主要是要放松心情、疏肝理氣，避免過于勞累，避免進(jìn)食過于油膩、辛辣、刺激性食物。如果癥狀非常嚴(yán)重，可以考慮口服中成藥物，比如逍遙丸、乳癖消等緩解。
