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    感冒可以吃橙子么

    2023-03-29 14:55

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    感冒期間可以吃橙子,橙子的味道比較好,酸酸甜甜比較好吃,屬于涼性的水果,具有生津止渴,開胃下氣的功效。尤其在感冒期間會出現(xiàn)食欲下降的情況,吃橙子有助于開胃。尤其是飯后吃橙子,或者喝橙汁,可以解除油膩,消除積食,還具有止咳的作用。橙子的營養(yǎng)特別豐富和全面,很適合孩子吃,橙子中含有豐富的維生素C,可以增強身體的抵抗力,幫助人體抵御外來的感冒病毒或者細(xì)菌,從而促進感冒的康復(fù)。還可以增加毛細(xì)血管的彈性,降低血液中的膽固醇。另外,具有高脂血癥、高血壓、動脈硬化的患者,常常吃橙子也特別好。如果在感冒期間可以吃橙子,還可以促進感冒的康復(fù)。如果感冒的時候誘發(fā)了咳嗽的情況,可以吃鹽蒸橙子,效果會更好。

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