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    為啥說(shuō)夢(mèng)話
    
            
    
                2023-10-27 14:43
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    說(shuō)夢(mèng)話屬于一種正常的生理現(xiàn)象，主要是由于在睡眠過(guò)程中語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)中樞單獨(dú)興奮而出現(xiàn)的現(xiàn)象。說(shuō)夢(mèng)話和所產(chǎn)生的夢(mèng)境是有關(guān)的，可以出現(xiàn)在睡眠時(shí)相的各個(gè)階段，以非快速眼動(dòng)相睡眠期為主，夢(mèng)話可以是連續(xù)的，也可以是斷斷續(xù)續(xù)、沒(méi)頭沒(méi)尾，在第二天醒來(lái)之后不能形成回憶。夢(mèng)話的內(nèi)容多和白天的事情有一定關(guān)系，這種情況可能和白天過(guò)于勞累、精神緊張、興奮等有一定關(guān)系，不需要特殊的處理，平時(shí)注意規(guī)律作息，放松心情。如果伴有軀體或精神方面的疾病，需要考慮是病理性表現(xiàn)，需要去醫(yī)院做檢查和規(guī)范治療。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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