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    妊娠糖尿病可以吃燕麥片嗎

    2023-11-30 14:26

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    對于妊娠糖尿病,首先飲食上要保證母嬰的營養(yǎng)全面,而且要平衡膳食、粗細(xì)搭配,這樣可以把血糖控制穩(wěn)定。燕麥妊娠糖尿病是可以吃,因?yàn)槠渲泻胸S富的可溶性纖維,可以增加胰島素的敏感性,而且降低餐后血糖,還對便秘的妊娠糖尿病患者也比較好,燕麥里含有極其豐富的亞油酸和鈣磷鐵鋅等物質(zhì),這是孕婦需要,所以對于燕麥片,可以吃,而且可以幫助補(bǔ)鈣。主食里除了米面以外可以添加燕麥片,這樣就可以把飲食調(diào)整好,平衡膳食還有食物的多樣化,才能保證妊娠糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定,減少高血糖對母子的影響。總之妊娠糖尿病可以吃燕麥,燕麥對糖尿病患者來說是一個(gè)健康的食品,主要增加胰島素的敏感性,降低餐后血糖的急劇升高,還有主要是含亞麻油對孕婦有好處的,有微量元素的鈣、磷、鐵、鋅,都是孕婦所必須。所以對于妊娠糖尿病來說可以吃燕麥。

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