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頸椎病是臨床中較為常見的一類疾病，主要癥狀是頸項部的疼痛、上肢的放射痛及下肢的無力、麻木等，頸部疼痛是最常見的癥狀，大部分情況下治療頸椎疼痛采取保守治療可以得到較好緩解。...
吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/02/25 播放（94574）
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頸部疼痛主要有以下幾種緩解方法： 1、熱敷：用熱毛巾熱敷或者用吹風機熱風吹頸部，效果很好； 2、理療：可以用紅外線或中頻微波，還有其他的電磁療法，...
陳增淦│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/04/27 播放（84594）
"一般頸椎疼痛最多見的情況就是頸部肌肉勞損，常常是因為長時間伏案工作，對著電腦，頭部只采用一種姿勢，維持很長時間，就會引起頸部的肌肉痙攣，頸部的肌肉勞損，肌肉會發(fā)生無菌性炎癥，...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/23 收聽(72644)
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緩解頸椎疼痛首先要從加強頸部肌肉力量鍛煉開始，緩解頸椎疼痛的方法具體如下： 1、加強頸部肌肉力量鍛煉，多仰頭，使勁仰頭能改善頸椎生理曲度，但是力量遠遠不足。為...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/02/27 播放（71968）
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劉壘│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/22 播放（73126）
緩解疼痛的方式主要有如下幾種：一、制動休息，這種方式適合絕大多數(shù)情況。在疼痛發(fā)生的時候采取制動休息，能夠最大限度地減少對疼痛部位的刺激。二、可口服消炎、消腫、止痛的藥物。在骨科...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/18 收聽(49568)
"頸部急性期的扭傷，首先是注意休息，其次在扭傷比較疼痛的部位，可以使用冰袋冷敷。如果不敢活動，就需要佩戴頸托予以保護。服用頸復康膠囊或是依托考昔，可以緩解疼痛。在48-72小時...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/11/21 收聽(83488)
"出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，避免頸部的劇烈活動，避免長時間的低頭看手機、玩電腦，避免長時間低頭伏案工作，注意頸部的保暖，避免受涼，可以選擇頸托外固定限制頸椎的活動，避免疼痛癥狀的加重...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/03 收聽(42660)
"頸椎疼痛是我們常見的臨床癥狀，在早期的時候可以采取局部的熱敷、休息、按摩等方法來緩解頸椎的疼痛。如果患者采用這些方法以后仍然不能夠有效的緩解疼痛，建議應該及時到正規(guī)醫(yī)院的脊柱...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/04 收聽(68624)
"久坐頸椎疼痛，首先要積極的去除病因，也就是說頸椎疼痛是由于長時間坐立所導致的，首先一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某種動作，尤其注意避免長期低頭，...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/29 收聽(78502)
"緩解頸椎疼痛的方法有很多，見效比較快的方法有以下幾種。最簡便最快速的方法當然是吃止痛藥，一般頸椎疼痛在吃下止痛藥后的半個小時內(nèi)就能得到緩解，但是吃止痛藥有一定的副作用，并且只...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/19 收聽(31264)
"臨床上引起頸椎疼痛的原因有很多，如長期低頭、頸椎受涼、枕頭過高等都是導致頸椎疼痛的原因?；颊咴谌粘Ｉ町斨杏泻芏嘈∶钫卸伎梢跃徑忸i椎的疼痛，比如做頸椎的保健操，患者可以嘗試用...
金榮杰│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/10 收聽(32560)
