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    前列腺炎可以做深蹲運(yùn)動(dòng)嗎

    2023-06-08 15:38

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    前列腺炎可以做深蹲運(yùn)動(dòng),而且有時(shí)做深蹲運(yùn)動(dòng)還有利于前列腺炎患者的恢復(fù)。因?yàn)樯疃走\(yùn)動(dòng)可以加快下肢和盆腔臟器的血液循環(huán),對(duì)于前列腺炎的恢復(fù)有一定作用。前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一,它位于盆腔內(nèi),主要的功能之一是分泌前列腺液,對(duì)維持性功能也有一定的作用。前列腺炎是中青年男性常見(jiàn)病、多發(fā)病,前列腺炎的種類(lèi)很多,其中大部分都是慢性非細(xì)菌性前列腺炎,多數(shù)與平時(shí)不良的生活方式、飲食習(xí)慣等有關(guān),特別是久坐不活動(dòng)、性刺激過(guò)多等造成前列腺充血,出現(xiàn)會(huì)陰部的脹痛、排尿不暢等癥狀。
    深蹲運(yùn)動(dòng)可以加速下肢和盆腔臟器的血液循環(huán),加快前列腺的血液循環(huán),增加前列腺的抵抗力。平時(shí)要多加注意前列腺的保健,規(guī)律性生活、定期排精,對(duì)慢性前列腺炎的恢復(fù)有好處。

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