国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

脾胃虛弱的人怎么減肥

2023-03-13 03:35

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 脾胃虛弱的人怎么減肥

01:09

語音內(nèi)容

脾胃虛弱的人想要減肥一定要注意避免飲食過少或過于難以消化的食物，脾胃虛弱可以選擇使用中成藥調(diào)理的方式幫助緩解，可以選擇口服人參歸脾丸幫助健脾。如果想要在脾胃虛弱的基礎(chǔ)上減肥，應(yīng)當(dāng)盡量選擇吃一些脂肪含量較低但比較容易消化的食物，可以選擇吃一些糯米、紅豆幫助祛除體內(nèi)的濕氣，在日常生活當(dāng)中要多吃一些高纖維素含量的食物幫助腸道消化，并且高纖維素的食物能夠有效地增強(qiáng)飽腹感起到減肥的作用。與此同時(shí)也一定要注意增強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)幫助消耗體內(nèi)囤積的脂肪，每天至少要運(yùn)動(dòng)40分鐘左右，這樣才能夠比較有效的達(dá)到減肥的目的。

分享:

57

相關(guān)推薦

脾胃虛弱怎么減肥

"脾胃虛弱的人可以選擇服用人參歸脾丸幫助健脾，想要減肥也一定要選擇食用一些容易消化的食物否則很有可能會(huì)給自身的胃部帶來負(fù)擔(dān)，注意多吃一些纖維素含量較高的食物，能夠幫助促使腸道更...

語音時(shí)長01:07''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/11 收聽(42734)

什么是脾胃虛弱

脾胃虛弱是一個(gè)中醫(yī)常用術(shù)語，主要是指消化機(jī)能不好。脾胃是腐熟水谷的地方，吃下去所有東西都在脾胃進(jìn)行消化和吸收，脾胃虛弱、脾氣不足、胃氣不足等導(dǎo)致消化機(jī)能下降。因此病人看起...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/11/24 播放（35043）

脾胃虛弱怎么辦

脾胃虛弱可以通過中藥辨證的方法調(diào)整身體，比如六君子湯、參苓白術(shù)散以及人參健脾丸等藥物，同時(shí)可以配合針灸或者飲食的調(diào)理方法。因?yàn)榇瞬≈饕怯捎谏眢w飲食不潔、過度勞累、久病耗傷脾氣...

語音時(shí)長02:24''

王海豐│朝陽市第二醫(yī)院

2023/03/06 收聽(24374)

脾胃虛弱怎么調(diào)理

脾胃虛弱的調(diào)理方法包括：

1、根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理：如慢性幽門螺桿菌感染所導(dǎo)致的消化不良、慢性肝炎導(dǎo)致的脾胃虛弱；

2、飲食調(diào)整：飲食量要從少逐步增加...

杜宏波│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/05 播放（50322）

脾胃虛弱的原因

"根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，脾為后天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱容易出現(xiàn)氣血生成不足，會(huì)造成身體免疫下降等。出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，主要是由于以下幾個(gè)原因造成的：1、先天稟賦不足是脾胃虛弱...

語音時(shí)長01:31''

孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2023/02/01 收聽(48596)

脾胃虛弱怎么調(diào)養(yǎng)

"脾胃虛弱在臨床很多見，多見于氣血不足的患者或者長時(shí)間患有疾病的患者?？梢酝ㄟ^飲食的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，也可以通過運(yùn)動(dòng)的方式，還有用藥的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。個(gè)人認(rèn)為有一種調(diào)整方式，非常綠色...

語音時(shí)長01:18''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/04/02 收聽(10302)

脾胃虛弱怎么補(bǔ)

"脾胃是主運(yùn)化的臟器，是主管消化的，若脾胃虛弱之后會(huì)出現(xiàn)納食減少、乏力這些表現(xiàn)。對于脾胃虛弱的患者，要分清楚是哪一類的虛弱，一般所指的脾胃虛弱、食滯脾胃的功能減弱，對于這類的患...

語音時(shí)長01:17''

潘祥賓│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/28 收聽(44374)

脾胃虛弱怎么補(bǔ)

脾胃虛弱是消化科常見癥狀，通?；颊邥?huì)出現(xiàn)全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受涼后或者食用水果后出現(xiàn)腹瀉的狀況，稱為脾胃虛弱。脾胃虛弱補(bǔ)養(yǎng)的基本原則，即多進(jìn)食健脾益氣的藥...

朱培一│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/19 播放（40843）

脾胃虛弱艾灸哪里最好

脾胃虛弱的病人可以艾灸足三里、神闕穴、中脘穴，具體情況分析如下：

1、神闕穴：神闕穴就是肚臍眼，此穴位非常好找；

2、足三里：在外膝眼下三寸，將下...

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/25 播放（29215）

脾胃虛弱如何治療

"脾胃虛弱可以口服中藥治療，中藥常用的方劑有歸脾丸、參苓健脾胃顆粒、保和丸、小建中湯、大建中湯等等，這些都是非常好的治療脾胃虛弱的方劑，具體用哪一種需要我們中醫(yī)進(jìn)行四診合參，根...

語音時(shí)長01:16''

陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/09/16 收聽(33188)

脾胃虛弱的癥狀

"脾胃虛弱主要有胃納、胃口不好、飲食后容易早飽、引起胃脘脹、脹滿、不思飲食、腹脹腸鳴、便溏，還有少氣懶言、全身乏力、下腹部墜脹。所謂早飽就是平時(shí)吃兩碗飯，現(xiàn)在吃半碗飯就感覺到胃...

語音時(shí)長00:52''

曾紹明│惠州市中心人民醫(yī)院

2023/09/07 收聽(324)

脾胃虛弱怎么調(diào)理

脾胃虛弱調(diào)理方式講究因人而異、辨證論治，理論上脾胃虛弱調(diào)理方式如下：

1、不可一味進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)根據(jù)患者具體情況選用平補(bǔ)或進(jìn)補(bǔ)為主；

2、不可暴飲暴食，...

邵麗│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/09/10 播放（50398）

如何調(diào)理脾胃虛弱

"脾胃虛弱指的是脾虛胃弱，脾為后天之本，脾主升清降濁，運(yùn)化水谷，營養(yǎng)四肢，脾為氣血生化之源。胃主受納水谷，腐熟水谷，主降，幫助消化，感受風(fēng)寒濕熱等邪，稟賦不足、久病體虛均可引起...

語音時(shí)長01:25''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/17 收聽(77362)

脾胃虛弱表現(xiàn)

脾胃虛弱主要包括脾氣虛、脾陽不足、脾不統(tǒng)血、中氣下陷，各證型癥狀主要有以下幾點(diǎn)：

1、脾氣虛主要表現(xiàn)在飲食，消化能力比較差，不消化、經(jīng)常出現(xiàn)腹脹，沒有食欲、臉...

李衛(wèi)青│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/05 播放（54912）

脾胃虛弱如何鍛煉

脾胃虛弱的病人需要健脾補(bǔ)氣治療，可以通過藥物、食療的方法進(jìn)行

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/23 播放（61070）

脾胃虛弱癥狀

"脾胃虛弱是臨床上常見的一個(gè)證型。和先天性的體質(zhì)虛弱有關(guān)，和后天性的飲食調(diào)養(yǎng)過度勞累，情緒的波動(dòng)、年高體弱者，臟腑機(jī)能的減退有關(guān)。由于體質(zhì)的不同，年齡不同，在臨床上所表現(xiàn)的癥狀...

語音時(shí)長01:11''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/01/19 收聽(88606)

脾胃虛弱吃什么

"脾胃虛弱的人可以多吃健脾胃的食物，比如山藥、茯苓、山楂等，這些食物既容易消化，又可以保證食物的營養(yǎng)。葷素方面要搭配均衡，每天早上喝一杯紅棗薏仁粥，補(bǔ)氣益血，健脾胃。平時(shí)飲食不...

語音時(shí)長01:19''

劉文穎│章丘市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/21 收聽(65884)

脾胃虛弱的癥狀

脾胃虛弱的證候特點(diǎn)：

1、脘腹痞滿：表現(xiàn)為肚子脹吃一下就飽了，是脾胃虛弱主要癥狀之一；

2、氣血虧虛：由于脾胃功能減弱，并發(fā)的氣血生化無源，導(dǎo)致氣...

朱銳│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/08/06 播放（49853）

脾胃虛弱如何調(diào)理

脾胃虛弱包括脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷等不同情況，由于身體有急慢性疾病導(dǎo)致，與思慮過度、飲食不節(jié)制、過度疲勞有關(guān)。其中脾胃氣虛病程比較長，有時(shí)輕、時(shí)重、時(shí)發(fā)、時(shí)止的病理...

語音時(shí)長01:42''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/27 收聽(27228)

脾胃虛弱怎么調(diào)理？

脾胃虛弱的調(diào)理通常分為幾個(gè)層面：第一、一定要認(rèn)真尋找導(dǎo)致患者出現(xiàn)脾胃虛弱癥狀的病因，比如慢性的幽門螺旋桿菌感染所導(dǎo)致的消化不良，可以產(chǎn)生中醫(yī)上所謂的脾胃虛弱的癥狀，同時(shí)有些慢性...

語音時(shí)長01:32''

杜宏波│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/03 收聽(79582)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved