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    為什么爬樓梯生孩子快

    2023-02-28 13:02

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    女性在懷孕期間爬樓梯生小寶寶很快,是有一定科學(xué)道理。如果在整個孕期女性都堅持鍛煉,并沒有停止鍛煉,比如說爬樓梯的話,那么體重就會控制得很好,體重控制的很好,就不會出現(xiàn)巨大兒這種現(xiàn)象。小寶寶的體重控制在一定范圍,只要孕媽媽骨盆測量是正常,胎位是正常,分娩就會順利的進行。另外經(jīng)常爬樓梯,對于我們女性腹部肌肉的鍛煉也有一個很好的作用。大家都知道在分娩的時候子宮收縮才能讓宮口慢慢的打開,小寶寶順利的經(jīng)過陰道分娩。其實在分娩的時候,除了子宮要用力,腹肌、膈肌、肛提肌等等肌肉也都要用力,幫助子宮收縮,讓小寶寶快點分娩出來。如果在分娩之前就爬樓梯,對于這些肌肉也有一定的鍛煉,特別是盆底肌肉得到了功能的鍛煉。對于產(chǎn)后預(yù)防出現(xiàn)盆底肌肉的松弛,比如說出現(xiàn)臟器脫垂現(xiàn)象子宮脫垂,也有一定預(yù)防的作用。

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