国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

吃葉酸有什么好處

2023-12-20 07:53

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 吃葉酸有什么好處

01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

在妊娠早期要多攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸，妊娠早期葉酸缺乏可增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn)，婦女應(yīng)該從計(jì)劃妊娠開(kāi)始多攝取富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類，并建議每日額外補(bǔ)充葉酸400-800μg，一直要吃到孕前三個(gè)月之后再停止補(bǔ)充葉酸，對(duì)于想要寶寶的夫妻一定要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸。
懷孕早期也要吃一些富含碳水化合物的食物，比如說(shuō)可以選擇一些好消化的糧谷類食物，這些都是比較重要的，孕期的飲食要有合理性。

分享:

70

相關(guān)推薦

吃葉酸有什么好處

葉酸是人體內(nèi)一種重要的微量營(yíng)養(yǎng)素，在孕前預(yù)防性服用可以較大程度的降低胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常的幾率，但需在孕前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，0.4mg/天，因?yàn)樘崆胺貌拍鼙ＷC在胎兒神經(jīng)...

王山米│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/30 播放（97778）

吃葉酸有什么好處

"服用葉酸的好處是多方面的，主要有以下的這幾方面。第一個(gè)，可以預(yù)防胎兒畸形。一般在備孕前3個(gè)月就可以考慮服用葉酸，每片0.4mg的就相對(duì)比較合適，可以預(yù)防低體重、唇腭裂、心臟缺...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:22''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/12/27 收聽(tīng)(76840)

吃葉酸的好處有哪些

"使用葉酸可以補(bǔ)充造血原料，促進(jìn)造血系統(tǒng)的功能。在懷孕狀態(tài)下使用葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，比如腦膨出、脊髓膨出、脊柱裂等。一旦出現(xiàn)這樣的畸形，會(huì)給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/01 收聽(tīng)(59876)

吃葉酸有哪些好處

葉酸主要是在早孕期間，或者孕前3個(gè)月進(jìn)行服用，以保證減少新生兒的神經(jīng)管畸形。通常情況下，在服藥的時(shí)候，空腹服用可以增加藥物的吸收，并且能夠達(dá)到一個(gè)很好的利用狀態(tài)。

梁旭東│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/27 播放（47427）

吃葉酸的好處

"葉酸是水溶性B族維生素，是從菠菜葉子里提取出的一組維生素，叫葉酸。葉酸廣泛存在于綠葉蔬菜中，不穩(wěn)定，受熱、陽(yáng)光照射容易被破壞。葉酸是必要的物質(zhì)，孕婦吃低劑量的葉酸，能夠防止胎...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/07/03 收聽(tīng)(96000)

吃葉酸有什么好處

葉酸大家很常見(jiàn)，一般孕產(chǎn)婦現(xiàn)在通過(guò)教育宣傳都知道孕前吃葉酸，孕后也要繼續(xù)吃葉酸。葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，至少要在孕前3個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，葉酸不能在體內(nèi)合成，...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/26 播放（55312）

吃葉酸有什么好處

葉酸有參與紅細(xì)胞形成的作用，葉酸還可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，比如脊柱裂、腦積水、腦室膨出等等。同時(shí)有些人認(rèn)為與孩子先天性心臟病，以及兔唇相對(duì)都有關(guān)系，所以說(shuō)在懷孕前期，主張準(zhǔn)備受...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王揚(yáng)│中日友好醫(yī)院

2023/03/12 收聽(tīng)(82802)

孕婦吃葉酸的好處

葉酸有助于紅細(xì)胞的增殖和胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，葉酸缺乏可以導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血和高同型半胱氨酸血癥。孕婦缺乏葉酸，可以引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早剝，胎兒可出現(xiàn)神經(jīng)管畸形、宮內(nèi)生...

董津男│濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院

2023/05/02 播放（89916）

懷孕吃葉酸有什么好處

補(bǔ)充葉酸一般從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始，一直到懷孕后3個(gè)月。葉酸主要是參與DNA的合成，能夠減少唇腭裂以及神經(jīng)管畸形的發(fā)生，所以需要補(bǔ)充葉酸。還有些病人是葉酸缺乏引起的貧血，也需...

譚玲玲│中山市博愛(ài)醫(yī)院

2023/11/23 播放（57228）

提前吃葉酸有什么好處

"備孕期間提前吃葉酸有好處，具體如下：1、葉酸對(duì)于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有幫助，提前吃葉酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，對(duì)于預(yù)防神經(jīng)管畸形有作用。2、葉酸對(duì)于血紅蛋白的形成有作用，所以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/06/15 收聽(tīng)(73400)

孕婦吃葉酸有什么好處

"孕婦服用葉酸主要是預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺陷的可能，尤其是孕早期，這是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育時(shí)期，所需要葉酸含量非常大，如果出現(xiàn)缺乏就容易導(dǎo)致發(fā)育異常的可能。所以，目前建議備孕期間以及...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/20 收聽(tīng)(24006)

老年人吃葉酸有什么好處

老年人補(bǔ)充葉酸有一定的好處，葉酸是人類細(xì)胞生長(zhǎng)、分裂不可缺少的成分，能夠在一定程度上補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)能夠降低心血管事件的發(fā)生、延緩腦細(xì)胞衰老。但葉酸的攝入需根據(jù)...

任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/30 播放（70810）

孕婦吃葉酸有什么好處

孕期補(bǔ)充葉酸是世界衛(wèi)生組織的要求，可以明確降低新生兒畸形的發(fā)生，主要包括神經(jīng)管畸形、心臟畸形等等。另外，可以降低媽媽高血壓的發(fā)生。補(bǔ)充葉酸一般建議從孕前3個(gè)月，服用到至少孕后3...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/03/31 收聽(tīng)(96144)

懷孕吃葉酸的好處

"孕婦使用葉酸可以防止胎兒畸形，也可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血。葉酸是B族維生素的衍生物，可以用來(lái)治療缺鐵性貧血，并且還可以治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。孕期尤其是早孕期間，如果體內(nèi)的葉酸含...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2023/08/31 收聽(tīng)(91414)

孕婦吃葉酸有什么好處

孕婦建議在懷孕前3個(gè)月服用葉酸，目的是預(yù)防孕期并發(fā)癥，如胎兒的先天性脊柱裂、腦積水等，此外對(duì)于預(yù)防妊娠高血壓和胎兒先天性心臟病也有一定作用。葉酸主要來(lái)源于新鮮蔬菜和水果的...

范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/03 播放（57530）

懷孕吃葉酸有什么好處

葉酸是維生素的一種，主要在蔬菜、水果里邊，葉酸在胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中主要是參與神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。如果體內(nèi)缺乏葉酸，就會(huì)引起神經(jīng)管的畸形，葉酸作為維生素是很多能量合成的一個(gè)輔...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/06/29 收聽(tīng)(71092)

正常女性吃葉酸的好處

"葉酸是一種水溶性的B族維生素，存在于小到病毒、細(xì)菌，大到人類所有的生命系統(tǒng)中，因?yàn)樽畛跏菑牟げ巳~中提取到的，所以叫葉酸，食物中的葉酸進(jìn)入人體后的轉(zhuǎn)變成四氫葉酸，在體內(nèi)發(fā)揮重要...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:28''

王少為│北京醫(yī)院

2023/12/23 收聽(tīng)(69598)

孕婦吃葉酸有什么好處

大量數(shù)據(jù)證實(shí)服用葉酸的孕婦相較于未服用葉酸孕婦而言，新生兒發(fā)生神經(jīng)管畸形幾率更低，神經(jīng)管畸形是指出現(xiàn)無(wú)腦兒或脊柱裂等情況。近年孕婦人群對(duì)葉酸高度重視并在孕期予以適當(dāng)補(bǔ)充，...

付玉靜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/13 播放（82434）

懷孕吃葉酸的好處

在懷孕前三個(gè)月以及懷孕早期頭三個(gè)月，要吃葉酸來(lái)預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。除了葉酸以外，飲食上也需要注意，在妊娠早期要吃清淡、容易消化的，這樣有利于降低妊娠反應(yīng)，并且要少食多餐。根據(jù)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/05/01 收聽(tīng)(53266)

女性吃葉酸有什么好處

女性服用葉酸的好處有以下幾方面：

1、預(yù)防與治療巨幼細(xì)胞性貧血；

2、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形：預(yù)防胎兒的無(wú)腦兒、腦膜膨出以及脊柱裂的發(fā)生；

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/01/19 播放（87426）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<pre id="rrvqq"></pre>