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"沒有和紅棗不能一起吃的食物，在膳食寶塔推薦的所有食物中，都可以和紅棗一同食用。這個問題可能來自于食物相克一說，但是在營養(yǎng)學和食品安全的理論之中，并沒有這樣一個學說，社會上所謂...
趙敏│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2023/05/04 收聽(80634)
01:47
高血壓是目前患病率比較高的慢性疾病，慢性疾病在整個管控和治療方面不僅單純是藥物治療，還包括生活方式上的干預，也就是吃、喝、拉、撒、睡的管理。高血壓病人應注意低鹽飲食，部分...
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/12 播放（76802）
"乳腺增生的病人可以吃紅棗。因為棗類食物當中含有一定量的維生素，從保健學的角度來講，有一定補血和補氣的作用，可以將紅棗加熱，或者熬制在粥類食物當中進行服用。乳腺增生的病人要注意...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/06/27 收聽(63234)
"適量吃紅棗不會長胖的，紅棗有各種營養(yǎng)元素，適量吃對身體有益于健康。但是，如果過量吃，對于超重、肥胖的朋友，有可能帶來熱量明顯的超標，這樣不利于體重的控制。如果適量吃，對體重的...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/27 收聽(15054)
01:50
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/20 播放（29841）
"得了普通感冒可以吃紅棗。普通感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，成年人每年患普通感冒平均2-6次，兒童平均6-8次。普通感冒大部分由病毒所引起，病毒是引起普通感冒最常見的病原...
金貝貝│北京天壇醫(yī)院
2023/01/05 收聽(89480)
01:47
孕婦在懷孕期間可以吃紅棗，紅棗含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于造血，還有健脾的作用，因此孕婦在懷孕的各個階段都可以吃紅棗，但不能一次吃太多。因為吃太多紅棗對牙齒不好，而...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（69534）
"乳腺增生的患者完全可以吃紅棗，吃紅棗不用擔心乳腺增生的癥狀加重，因為乳腺增生在臨床上到目前為止，確切的發(fā)病原因并不清楚，主要認為是多種因素導致機體的激素失衡，尤其是雌激素、孕...
包文中│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/12/27 收聽(78080)
"乙肝患者可以吃紅棗，乙肝患者在無肝硬化時，其飲食除了禁煙酒以外，其余飲食與正常人相同，無特殊禁忌。紅棗有補血益氣的作用，乙肝患者可以進食，但進食時注意去核，肝硬化患者注意去核...
董曉鋒│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/04/10 收聽(82052)
01:39
懷孕了可以吃紅棗，紅棗中含有豐富的維生素和膳食纖維，維生素C的含量較高，所以孕期可以適當吃紅棗。但是紅棗的糖分也比較高，所以要適量食用。 但是很多孕婦認為吃棗...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/29 播放（47056）
"一般來說高血壓的病人是可以吃紅棗的。因為紅棗含有的成分有一種是盧丁，它可以軟化血管，從而能夠起到降壓的作用，對高血壓的病人有很好的防治作用。另外大棗里邊會含有一種化學物質(zhì)叫黃...
左兆凱│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/04/30 收聽(11592)
"棗含有蘆丁，而蘆丁可以使血管的軟化，從而使血壓降低，對高血壓病有防治作用。此外，紅棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。所以，高血壓的病人是可以吃紅棗的。...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/11/17 收聽(92016)
"高血壓的患者可以吃紅棗，對于高血壓患者的生活方式的干預主要包括：第一低鹽低脂飲食，低鹽即應當減少烹飪用鹽，每人每日食鹽量不應超過6g為宜，低脂飲食即要減少食用油的攝入，少吃或...
楊文學│德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院
2023/06/11 收聽(76892)
