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    嬰兒吃牛油果的好處

    2023-06-22 16:32

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    嬰兒吃牛油果能補充身體所需的營養(yǎng)成分,但要避免吃的過多,否則引起胃腸不適,牛油果里面的營養(yǎng)成分比較豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、鈣、鎂等多種的微量元素。
    牛油果的營養(yǎng)價值也比較高,寶寶在嬰兒期間可以適當?shù)某砸恍?,可以補充身體多種營養(yǎng)成分,但是牛油果里面含有的脂肪和豐富的植物蛋白,不容易被人體消化和吸收,加上寶寶的年齡較小,胃腸道功能發(fā)育還不太完善,所以在嬰兒期間如果攝入過多的牛油果,可能影響寶寶的消化和吸收。如果攝入過多會引起胃腸道脹氣、腹瀉等癥狀,所以盡量避免給孩子吃的太多。如果想要給嬰兒吃牛油果,可以把牛油果和其他的水果放在一起,做成水果泥或打成果汁給寶寶吃。

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