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    黃瓜有什么功效和作用

    2023-04-03 12:23

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    黃瓜是可以美容的蔬菜。經(jīng)常食用,或者貼在皮膚上,有效的抗皮膚老化。減少皺紋產(chǎn)生,并可防止唇炎,口角炎。是很好的減肥品。因為有一種可以防止脂肪的作用。愛吃甜食的人,可以多吃些黃瓜,達到減肥目的。另外,黃瓜可以提高人體的免疫功能,有降糖的作用。對于糖尿病人,黃瓜是比較好的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。另外,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜頭中含有維生素c ,這種物質(zhì)具有明顯的抗腫瘤的作用。另外,患有肥胖癥,高膽固醇血癥。和動脈粥樣硬化的病人,常吃黃瓜也大有益處。

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