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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦吃綠豆湯好嗎

2023-10-15 23:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

綠豆屬于寒性食物，具有清熱解毒、解暑的作用，如果在夏季出現(xiàn)口渴或者上火的癥狀時(shí)，可以適量的喝綠豆湯，能緩解上火的癥狀。綠豆含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素、碳水化合物以及維生素，適量吃對(duì)于孕婦的身體有好處，但寒性食物不能過(guò)量食用，如果過(guò)量食用，孕婦本身體質(zhì)虛弱、脾胃虛弱就容易引起腹脹，或者出現(xiàn)腹瀉、噯氣、打嗝的癥狀，如果過(guò)量吃寒性食物，還容易刺激子宮而導(dǎo)致子宮收縮，從而引起早產(chǎn)。

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