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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

小腿睡覺時抽筋怎么回事

2023-12-01 08:12

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語音內(nèi)容

夜晚睡眠的時候出現(xiàn)腿部抽筋，在日常生活中特別常見。睡眠的時候引發(fā)出現(xiàn)腿部抽筋，主要就是由于以下的原因?qū)е拢?、外感風(fēng)寒，比如夜晚睡眠的時候室內(nèi)溫度過低，或者是腿部長時間地暴露在外，導(dǎo)致受到風(fēng)寒刺激，血管痙攣。2、由于日常生活中進(jìn)行一些高強(qiáng)度的體育運動，導(dǎo)致下肢過度的疲勞，以及新陳代謝乳酸大量的堆積無法排出，而引發(fā)患者出現(xiàn)腿部肌肉痙攣的情況。3、由于身體內(nèi)缺鈣或者缺鉀以及個人體質(zhì)差等，導(dǎo)致小腿肌肉異常的興奮，肌肉的應(yīng)激性增加，從而引發(fā)出現(xiàn)的腿部抽筋。

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