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劉月姮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

坐著總打哈欠是什么原因

2023-09-22 10:13

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01:28

語(yǔ)音內(nèi)容

坐著總打哈氣是由于過度勞累導(dǎo)致大腦疲勞、腦細(xì)胞乏氧引起的，經(jīng)過休息或者適當(dāng)放松后癥狀可以得到明顯改善。坐著總打哈欠也可以見于部分有睡眠障礙的患者，由于夜間睡眠質(zhì)量差或者睡眠時(shí)間過短，患者可以出現(xiàn)白天犯困、坐著總打哈欠的表現(xiàn)。同時(shí)還可以伴有注意力不集中、記憶力下降的表現(xiàn)，治療上以改善睡眠障礙為主。坐著總打哈欠也可以見于部分患有發(fā)作性睡病的患者，由于患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，所以可以出現(xiàn)白天犯困、打哈欠，嚴(yán)重時(shí)可以猝倒?；加邪l(fā)作性睡病的患者，建議白天安排一定時(shí)間進(jìn)行休息或者打盹。坐著總打哈欠還可以見于患有夜間睡眠-呼吸暫停綜合征的患者，由于夜間睡眠時(shí)乏氧導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦細(xì)胞乏氧，表現(xiàn)為白天犯困、總打哈欠等。

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