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    血糖高可以吃葡萄嗎
    
            
    
                2023-08-03 13:53
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    首先糖尿病人是可以吃水果的，但是必須得血糖穩(wěn)定的情況下才能吃，因?yàn)樗锉旧砗衅咸烟?、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等。首先果糖，代謝不需要胰島素的參與。果膠是有可溶性纖維，有延緩葡萄糖吸收的作用。所以還是比較好的，而且水果還富含大量的維生素、礦物質(zhì)和水分，對(duì)健康是比較有益處的。但水果當(dāng)中也含有葡萄糖，對(duì)糖尿病人是不利的因素。所以要根據(jù)病情的輕重、血糖的高低及水果的含糖的程度，決定能不能吃。對(duì)病情比較嚴(yán)重的，血糖比較高的情況下，最好不吃水果。如果病情控制達(dá)到滿意，或者良好的情況下可少量的進(jìn)食水果，而且強(qiáng)調(diào)是定時(shí)、定量，就是在進(jìn)食水果最好是在餐前1小時(shí)或者兩餐飯之間血糖水平比較低的時(shí)候，可以吃一些水果。因?yàn)槠咸训暮橇渴窃?%-10%的含糖量。所以屬于一個(gè)偏低的含糖量。葡萄是可以吃的，就是血糖穩(wěn)定的情況下才能吃，而且要加在兩餐中間吃。吃的時(shí)候，因?yàn)槭呛橇吭?%-10%，最好不要超過50g。但是血糖特別高，沒有達(dá)標(biāo)的時(shí)候盡量不要吃。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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