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常喝咖啡會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

2023-02-01 07:19

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01:13

語音內(nèi)容

常喝咖啡可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，主要是老年患者、絕經(jīng)期婦女，喝咖啡對(duì)這類人群有導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)。大量口服咖啡后會(huì)導(dǎo)致小腸內(nèi)鈣質(zhì)的流失，使骨骼的鈣鹽沉積減少，并導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。絕經(jīng)期婦女每周應(yīng)堅(jiān)持2-3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，使身體內(nèi)的鈣沉積增加，如果運(yùn)動(dòng)減少可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松提前發(fā)生。合理飲食，足量補(bǔ)充鈣劑、維生素D、維生素C及蛋白質(zhì)，可以增加鈣的攝入，緩解及預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，同時(shí)需要預(yù)防跌倒，防止病理性骨折的發(fā)生。

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常喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

骨質(zhì)疏松是非常常見的一種骨代謝疾病，絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松最為常見。

喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤锩娴目Х纫蚩赡軙?huì)影響鈣質(zhì)的吸收，而骨頭的...

潘喆│山東大學(xué)第二醫(yī)院

2023/08/20 播放（67272）

咖啡會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

長(zhǎng)期大量飲用咖啡，會(huì)增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn)。正常情況下，人體每天體內(nèi)都會(huì)有新的骨骼形成，一些老舊的骨骼也在逐漸破壞，骨形成和骨破壞過程的動(dòng)態(tài)平衡，對(duì)于維持骨骼含量以及骨密...

陳玲│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/03 播放（44067）

常喝醋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

"常喝醋對(duì)骨質(zhì)疏松有一定影響。大量的酸性食物包括醋，會(huì)和鈣質(zhì)結(jié)合影響鈣的吸收，同時(shí)常喝醋還會(huì)影響胃部和消化道對(duì)富含鈣質(zhì)食物的吸收。建議食用富含鈣質(zhì)的牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅(jiān)...

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/12/11 收聽(10690)

經(jīng)常喝醋容易引起骨質(zhì)疏松嗎

"經(jīng)常喝醋不會(huì)引起骨質(zhì)疏松，但是經(jīng)常喝醋可能會(huì)引起其他方面的問題，吃醋對(duì)身體是有好處的，但是不應(yīng)該大量吃醋，尤其是對(duì)患有胃病和脾臟疾病的患者吃醋會(huì)損害這兩大臟器。大量喝醋除了損...

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/01/27 收聽(55276)

常喝咖啡的好處和壞處

咖啡中最重要的成分就是咖啡因，適量喝咖啡能夠刺激中樞神經(jīng)和肌肉，可以提神醒腦，恢復(fù)肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張?zhí)岣咝呐K功能。喝咖啡還能夠幫助消化，快速消耗機(jī)體的熱量，分解...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/10/05 收聽(62110)

咖啡會(huì)不會(huì)引起骨質(zhì)疏松

如果少量的喝咖啡不會(huì)引起骨質(zhì)疏松，但是如果大劑量喝咖啡，比如每天超過4杯以上，含的咖啡因比較多，對(duì)骨質(zhì)疏松確實(shí)有一定的影響。第一、富含的咖啡因可以改變鈣磷的代謝，促進(jìn)鈣的流失，...

語音時(shí)長(zhǎng)01:41''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/09/17 收聽(62100)

常喝咖啡會(huì)得高血壓?jiǎn)?/a>

常喝咖啡有可能會(huì)得高血壓，因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫虻瘸煞?，可以使人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，引起血管收縮，造成血壓一過性升高。最重要的是常喝咖啡會(huì)使人在晚間時(shí)入睡困難、睡眠時(shí)間縮短、夜...

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李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/06 收聽(68774)

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"每天喝一杯咖啡若持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，比如喝了3-5年，甚至十幾年、二十幾年，到了更年期，也就是50歲左右，通常不可避免會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。因?yàn)榭Х戎心承┏煞謺?huì)干擾成骨細(xì)胞成骨作用，使骨...

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郭會(huì)卿│河南省中醫(yī)院

2023/04/20 收聽(92498)

: 常喝咖啡會(huì)得高血壓?jiǎn)?/a>

咖啡作為一種既提神、有好喝的飲料，已成為大多數(shù)人日常工作中必不可少的一部分。但不少人在喝咖啡后會(huì)出現(xiàn)心率加快、心肌收縮增強(qiáng)、血壓升高等現(xiàn)象。而對(duì)于本身就已經(jīng)存在血壓升高的高血...

范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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長(zhǎng)期大量飲用咖啡可導(dǎo)致骨鈣流失，造成骨骼缺鈣、骨量流失，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，應(yīng)及時(shí)停止飲用咖啡，同時(shí)檢查骨密度和骨代謝指標(biāo)。臨床上治療骨質(zhì)疏松，以藥...

張春陽│上海市同濟(jì)醫(yī)院

2023/10/12 播放（75632）

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很多中青年朋友喜歡飲用咖啡，過量的咖啡可能會(huì)造成鈣流失加速，骨密度降低。但目前沒有研究顯示，過量飲用咖啡會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，如果每天飲用咖啡在3杯之內(nèi)應(yīng)該是安全的。另外，喝咖...

張曉黎│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/11/27 播放（84288）

咖啡喝多了會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎

"咖啡長(zhǎng)期大量攝入會(huì)影響骨質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫虻任镔|(zhì)，可以影響鈣的沉積和吸收，影響骨骼鈣質(zhì)沉積。此外，還會(huì)引起破骨細(xì)胞的增生，促進(jìn)破骨細(xì)胞的作用，導(dǎo)致破...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/04/25 收聽(82516)

咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因

喝咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因主要是咖啡中的咖啡因影響骨骼代謝，會(huì)使骨骼中的成骨細(xì)胞成骨作用減低，破骨細(xì)胞的破骨作用活躍。破骨細(xì)胞破壞的骨骼增加，而成骨細(xì)胞產(chǎn)生的骨骼減少，就會(huì)導(dǎo)致骨...

語音時(shí)長(zhǎng)01:25''

郭會(huì)卿│河南省中醫(yī)院

2023/11/22 收聽(51306)

咖啡喝多了會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

"長(zhǎng)期、大量飲用咖啡，比如每天四杯以上可以引起骨質(zhì)疏松，或?qū)琴|(zhì)疏松有確切的影響。咖啡中含有咖啡因，可以影響骨質(zhì)的吸收，同時(shí)有利尿作用，可以加速鈣質(zhì)排泄，咖啡因還可以引起興奮等...

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/06/26 收聽(15046)

板藍(lán)根可以經(jīng)常喝嗎

"板藍(lán)根不能經(jīng)常喝。板藍(lán)根作為一種清熱解毒的中藥，具有寒涼的作用，對(duì)于身體虛弱或者大病初愈以及慢性疾病，比如糖尿病的人都不適合長(zhǎng)期口服板藍(lán)根，不然會(huì)損傷脾胃，引起習(xí)慣性腹瀉，引...

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/02/07 收聽(87420)

板藍(lán)根可以常喝嗎

板藍(lán)根屬于常用的中成藥，但若不存在相應(yīng)的癥狀應(yīng)避免盲目使用。因?yàn)橹谐伤幘鶎儆趯?duì)癥治療用藥，存在相應(yīng)的疾病癥狀時(shí)才應(yīng)該使用，若疾病好轉(zhuǎn)或逐漸痊愈后需要及時(shí)減量或停藥，以免損...

張碧華│北京醫(yī)院

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藏紅花可以常喝嗎

一般不建議長(zhǎng)期飲用藏紅花。藏紅花確實(shí)具有活血化瘀、涼血解毒以及解郁安神等多種功效，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，及產(chǎn)后瘀血、腹痛等癥狀具有一定的調(diào)理作用。

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劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2024/12/02 播放（843）

板藍(lán)根可以經(jīng)常喝嗎

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語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

宋海濤│北京醫(yī)院

2023/09/06 收聽(26880)

經(jīng)常喝什么對(duì)嗓子好

經(jīng)常飲用清熱、去火的茶，對(duì)嗓子較好，如菊花茶、甘香二花茶，不僅可以清肝、去火，還可以使咽喉部保持濕潤狀態(tài)。另外，每日晨起后可以含一口蜂蜜，并且在一段時(shí)間后徐徐咽下，也可有...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/11/22 播放（96106）

骨質(zhì)疏松嚴(yán)重嗎

骨質(zhì)疏松是一種相對(duì)比較嚴(yán)重的疾病，主要是這種疾病能夠誘發(fā)的原因很多，并且能夠造成比較嚴(yán)重的后果，尤其是中老年人所患骨質(zhì)疏松，很容易導(dǎo)致身體比較重要的肢體發(fā)生骨折，例如人體的股骨...

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/01 收聽(15780)

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