国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<th id="qzlom"><pre id="qzlom"><nav id="qzlom"></nav></pre></th>

<input id="qzlom"></input>

<bdo id="qzlom"><style id="qzlom"></style></bdo>

<th id="qzlom"></th>

周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

來月經(jīng)時可以跳舞嗎

2023-05-02 07:17

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 來月經(jīng)時可以跳舞嗎

01:10

語音內(nèi)容

女性處于月經(jīng)期間時不建議跳舞，因為女性月經(jīng)期間不可以做劇烈的活動，跳舞屬于劇烈的活動。通常女性在來月經(jīng)的時，身體比較薄弱，經(jīng)常會感覺疲勞，并且抗病能力也會下降，此時應(yīng)該注意多多休息。而且女性在來月經(jīng)時盆腔處于充血狀態(tài)，子宮內(nèi)膜也在不斷的脫落，此時如果做劇烈的活動很容易導(dǎo)致月經(jīng)量增加，并且經(jīng)期也會延長，情況嚴重時還會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥。在今后來月經(jīng)時就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，甚至?xí)?dǎo)致患者有不孕不育的可能。因此女性在來月經(jīng)時，最好不要跳舞，一定要多加休息，并且要注意腹部的保暖，可以適當?shù)暮冉z紅糖水等。

分享:

53

相關(guān)推薦

來月經(jīng)時能跳舞嗎

"來月經(jīng)時一般剛來的前一、兩天和快結(jié)束的后兩天，出血量不會太多可以跳舞。如果是來月經(jīng)的中期第三天和四天左右，出血量比較多，最好不要跳舞。因為跳舞屬于劇烈運動，月經(jīng)期間尤其出血多...

語音時長01:22''

何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院

2023/10/29 收聽(30590)

來月經(jīng)可以跳舞嗎

"女性在來月經(jīng)期間最好不要跳舞，尤其是在月經(jīng)量多的時候更不可以跳舞。因為女性在來月經(jīng)期間由于盆腔的血液循環(huán)加速，并且身體易疲勞乏力。如果跳舞可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)期間流血增多、血塊...

語音時長01:18''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/12 收聽(97072)

來月經(jīng)的時候可以跳舞嗎

"女性來月經(jīng)也是可以跳舞的，但不要選擇動作過大或者過于劇烈的舞蹈，在月經(jīng)如果出血量比較多，會出現(xiàn)腹部疼痛、腰酸不適等癥狀，暫時以多臥床休息為主，先不要做運動或者跳舞為好。當女性...

語音時長01:16''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/11/08 收聽(44502)

來月經(jīng)可以跳舞嗎

跳舞是種運動，有時這種運動的運動量比較大，至于跳舞是否影響月經(jīng)要根據(jù)每個人的情況區(qū)別對待。不同的人在月經(jīng)期臨床表現(xiàn)不同，有些人來月經(jīng)沒有任何的不適，只是有陰道出血而已，這...

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/19 播放（70536）

來月經(jīng)能跳舞嗎

"女性在來月經(jīng)期間，最好不要跳舞，因為跳舞時女性的運動量比較大，在促進全身血液循環(huán)的同時，可能也會導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)加速，從而使女性出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長的情況發(fā)生。另外，月...

語音時長01:24''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/22 收聽(92706)

來月經(jīng)可以跳舞嗎

"在月經(jīng)期間最好不要跳舞，特別是劇烈的舞蹈。月經(jīng)期間對于身體而言處在相對特殊的生理階段，容易產(chǎn)生疲勞，抵抗力相對比較低，在月經(jīng)期間要注意充分的休息。月經(jīng)期間如果劇烈的運動，容易...

語音時長01:33''

王少為│北京醫(yī)院

2023/02/18 收聽(56320)

來月經(jīng)可以跳舞嗎

"例假期間需要多休息，不適合做劇烈的運動和消耗體能太大的活動，所以例假期間最好不要跳舞，但是月經(jīng)期間可以適當?shù)淖雠懿藉憻?，只要不是嚴重的痛?jīng)、血量過多或者是功能性的子宮出血，可...

語音時長01:33''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/02/08 收聽(25032)

來月經(jīng)可以跳舞嗎

來月經(jīng)的時候，可以跳舞。來月經(jīng)期間，并不是不能適量體育活動，通?？梢宰呗?、慢跑，也可以跳舞。跳舞對于女性的身體有好處。在來月經(jīng)期間，也可以進行平時要進行的體育鍛煉，包括跳...

李冬秀│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/03/21 播放（26971）

來月經(jīng)可以跳舞運動嗎

"來月經(jīng)可以跳舞、運動，但是在跳舞的時候要避免運動幅度過大，比如劈叉或者是倒立，否則有可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，從而會引起月經(jīng)不調(diào)，在跳舞的時候最好是選擇一些比較柔和動作。同...

語音時長01:09''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2023/04/17 收聽(98674)

來月經(jīng)第二天能跳舞嗎

"來月經(jīng)的第二天可以跳交誼舞，但是大幅度動作的舞蹈不建議跳。因為月經(jīng)第二天是月經(jīng)血最多的時候，如果這個時候做劇烈的運動，有可能會刺激引起子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血逆流的情況，進入到盆...

語音時長01:14''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/16 收聽(64638)

月經(jīng)期間可以跳舞嗎

"女性在月經(jīng)期間最好不要跳舞，主要是有以下幾個方面的原因：1、女性在月經(jīng)期間跳舞，有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)過度疲勞，以及免疫力下降等現(xiàn)象。因為跳舞屬于劇烈的運動。而女性在月經(jīng)期間，...

語音時長01:17''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/10/08 收聽(71796)

來月經(jīng)能跳舞運動嗎

"來月經(jīng)期間是可以跳舞運動的，月經(jīng)期間運動對身體有好處。但是一定要注意最好不要有過大的幅度，跳舞的時候一定要注意柔和一點。不要進行倒立、劈叉等各種大幅度的運動，也不要快走或快跑...

語音時長01:22''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/28 收聽(17678)

跳舞時為什么會漏尿，怎么辦

女性跳舞時出現(xiàn)尿液不自主從尿道口漏出的情況，女性跳舞時出現(xiàn)尿液不自主從尿道口漏出通常比較常見，尤其見于中老年女性，稱為壓力性尿失，需要根據(jù)病情或者癥狀采取相應(yīng)的治療方法。...

高宛生│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/04/23 播放（32194）

月經(jīng)期間可以跳舞運動嗎

"通常情況下，月經(jīng)期可以跳舞、運動，只是不建議劇烈運動，只要跳舞、運動的幅度不大、不劇烈在月經(jīng)期可以運動。如果舞蹈動作幅度過大、比較劇烈，可能導(dǎo)致經(jīng)期血量增加、經(jīng)期延長、貧血，...

語音時長01:12''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/06/17 收聽(62500)

跳舞對頸椎病有幫助嗎

跳舞對預(yù)防頸椎病有幫助，在跳舞的過程中，頸椎可能有屈伸，左右側(cè)屈和左右旋轉(zhuǎn)的活動，有利于緩解頸部肌肉的疲勞，同時加強頸部肌肉的功能鍛煉，對預(yù)防頸椎病有一定的幫助。但是跳舞...

蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/04/06 播放（43707）

腰間盤突出可以跳舞嗎

"腰椎間盤突出的患者是可以跳舞的，但必須提醒的是，對于重度的椎間盤突出或者正在發(fā)作的椎間盤突出患者，建議絕對臥床休息為主，在疾病的緩解期，可以調(diào)些溫和的舞蹈、做健身操，這對于椎...

語音時長01:15''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/01/27 收聽(92344)

懷孕可以跳舞嗎

懷孕可以跳舞，尤其是舞蹈演員，或者是既往有跳舞基礎(chǔ)的女性。懷孕以后，繼續(xù)想選用跳舞等愉悅?cè)松硇牡倪\動，可以控制體重增加，甚至?xí)龠M分娩過程。

但是要注意，尤其...

王琪│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/07 播放（33529）

跳舞可以長高嗎

"跳舞可以促進生長，前提條件就是必須在骨骺尚未閉合的時間內(nèi)。骨骺閉合的時間是在18歲左右，在18歲以前可以通過跳舞，也可以通過其他的體育運動，比如跳高、跑步、跳繩，都可以促進生...

語音時長01:15''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/10/05 收聽(60120)

腰椎間盤突出能跳舞嗎

腰椎間盤突出患者跳舞無絕對能或不能，需要判別患者實際情況，例如身體素質(zhì)、具體病情、舞蹈類型以及對患者身體影響等。如果已經(jīng)存在腰椎間盤突出問題，說明慢性勞損積累較明顯，此類...

范磊│長沙市第三醫(yī)院

2023/04/07 播放（71402）

靜脈曲張能跳舞嗎

靜脈曲張是否能跳舞，要根據(jù)病情的嚴重程度來進行判斷，具體如下：

1、能：一般如果靜脈曲張不是特別嚴重，或跳舞的活動量不是很大很劇烈，一般可以跳舞，并不是絕對不...

鄧宏平│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/21 播放（25949）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃1次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="z1yoe"></style>

<ruby id="z1yoe"><kbd id="z1yoe"></kbd></ruby>

<th id="z1yoe"><label id="z1yoe"><address id="z1yoe"></address></label></th>